පච්ච කොටා ගන්නෙකු වන්නේ කෙසේද: පුහුණුවේ වැදගත්කම

පච්ච කෙටීමේ කලාකරුවෙකු වන්නේ කෙසේද යන්න ගැන අපි නැවත කතා කරමු. සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ නීති වල සිට විවිධ විලාසිතා දක්වා ඔබට දැන ගැනීමට අවශ්‍ය සියල්ල ඉගෙන ගැනීමට ඔබට ගත හැකි පාඨමාලා ගැන අපි කලින් ලිපියෙන් කතා කළෙමු (මෙහි පාඨමාලා පිළිබඳ ලිපිය ඔබට සොයා ගත හැක). කෙසේ වෙතත්, අද අපට හොඳ පච්ච කෙටීම සඳහා තවත් මූලික අංගයක් ගැන කතා කිරීමට අවශ්‍යයි: ව්යායාම.

මෙය සුළු දෙයක් ලෙස පෙනුනද, පච්ච කෙටීමේ ශිල්පියෙකුට පුරුදු වීම පහසු නැත: කුමන ද්‍රව්‍ය මතඋදාහරණයක් වශයෙන්, පච්චයක් කිරීමට හැකිද? මට මිලදී ගත හැක්කේ කොහෙන්ද? යන්ත්ර, තීන්ත, ඉඳිකටු ආරම්භ කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය සියල්ල? මම අත්විඳිය යුත්තේ කුමක්ද: මම හෝ කැමති මිතුරන් ද?

පුරුදු වීමට තීරණය කිරීමේදී පච්ච කොටන කලාකරුවා නිතරම මුහුණ දෙන ගැටලු කිහිපයක් පමණි. එබැවින් සැබෑ ගැනුම් කරුවන්ට නියම පච්ච කොටා ගැනීමට පෙර ඔබ අනුගමනය කළ යුතු පියවරයන් පියවරෙන් පියවර බලමු.

1. ඔබට අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය ලබා ගන්න.

ප්‍රායෝගිකව සහ වෘත්තීය වශයෙන් පච්ච කෙටීම සඳහා අපට අවශ්‍ය වන්නේ මෙයයි. එම නිසා, රේඛා සහ සෙවනැලි, වර්ණ, මල් දරන්නන්, රබර් කිරි අත්වැසුම් නිර්මාණය කිරීම සඳහා එහි සියලුම කොටස්, විවිධ වර්‍ගයේ ඉඳිකටු සහිත සම්පූර්ණ පච්ච කෙටීමේ යන්ත්‍රයක් අපට අවශ්‍යය. පච්ච කොටා නිෂ්පාදන අලෙවි කරන වෙළඳසැල් ගැන ඔබ නොදන්නේ නම් මේ සියලු අයිතමයන් තනි තනිව සොයා ගැනීම දුෂ්කර විය හැකි නමුත් වාසනාවකට මෙන් අන්තර්ජාලය සැමවිටම අපව ගලවා ගැනීමට පැමිණේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, පච්ච කොටා ගන්නන් සඳහා ආරම්භක කට්ටල දැරිය හැකි මිලකට, පුහුණුව සඳහා පරිපූර්ණ, මෙවලම් සමඟ ආරම්භ කිරීමට අවශ්‍ය සියල්ල සම්පුර්ණ කිරීම, යන්ත්‍රය එකලස් කරන්නේ කෙසේද, වෝල්ටීයතාවය ක්‍රමාංකනය කරන්නේ කෙසේද යන්න ඉගෙන ගත හැකිය.

[amazon_link asins=’B074C9NX3Y,B07B3GKTY8,B07JMZRTJZ’ template=’ProductGrid’ store=’vse-o-tattoo-21′ marketplace=’IT’ link_id=’26b61830-4831-4b76-8d5b-9ac1405e275d’]

2. පුහුණුව සඳහා ද්‍රව්‍ය සොයා ගන්න.

පුහුණුව සඳහා ද්‍රව්‍ය තෝරා ගැනීම තරමක් පෞද්ගලික ය. දණහිස හෝ වැලමිට වැනි සම හැඩැති මතුපිටක් සහ සංකීර්ණ හැඩයක් ඇති පැඟිරි ගෙඩි වලට වැඩි කැමැත්තක් දක්වන අය සිටිති. අනෙක් අය කෙසෙල් හෝ අර්තාපල් හම් වල පුහුණුවීමට කැමතියි. තවත් සමහර අය තෝරා ගැනීමට පලතුරු සහ එලවළු පමණක් තැබීමට කැමැත්තක් දක්වති පච්ච කොටා ගන්නන් සඳහා කෘතිම සම්... කෘතීම සම් යනු ඔබේ සමට සමාන ප්ලාස්ටික් ද්‍රව්‍ය පත්‍රයක් වන අතර එමඟින් ඔබට අමතර වියදමකින් තොරව පච්ච කෙටීම පුරුදු කළ හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස ඇමසන්, තහඩු 10 ක කෘතිම සම් පච්ච කට්ටලයක් පවුම් 12,49 කට ලබා දෙයි.

[amazon_link asins=’B078G2MNPL,B0779815L4,B01FTIUU9I’ template=’ProductGrid’ store=’vse-o-tattoo-21′ marketplace=’IT’ link_id=’4b36c3bf-bf84-429b-bdef-4557efab7645′]

3. පච්ච කෙටීම පුරුදු කරන්න.

විවිධ චින්තන පාසල් ඇත. පච්ච කොටා ගැනීමේ ශිල්පියෙකු වීමට ඔබම ව්‍යායාම කිරීම අවශ්‍ය යැයි පවසන අය සිටින අතර ඔබම ව්‍යායාම කිරීම නරක අදහසක් යැයි පවසන අය ද සිටිති. ඔබේම සම මත හෝ ස්වේච්ඡා සේවකයෙකුගේ සම මත පච්චයක් කොටා ගැනීමට පෙර, අප කලින් සඳහන් කළ පරිදි විකල්ප ද්‍රව්‍ය මත පුරුදු වීම සැමවිටම හොඳම ය. පුහුණුව සඳහා සම් හොඳම තලය බව සත්‍යයක් වන නමුත් එය සත්‍යයකි පච්ච කොටා මකා දැමිය නොහැක වැරදි ලෙස සිදු කළ හොත් ඒවායින් සමට ආපසු හැරවිය නොහැකි හානි සිදු විය හැකිය. එම නිසා ඔබ විසින්ම පච්චයක් කොටා ගැනීමට තීරණය කරන්නේ නම්, ඔබට ප්‍රමාණවත් පුහුණුවක් ඇති බවටත් යන්ත්‍රය භාවිතා කිරීමෙන් සුවපහසුවක් දැනීමටත් වග බලා ගන්න.

4. ස්වාමිවරුන්ගෙන් ඉගෙන ගන්න

[amazon_link asins=’1784721778,B0012KWUSW,8416851964,3899559266,1576877698,8804679700′ template=’ProductGrid’ store=’vse-o-tattoo-21′ marketplace=’IT’ link_id=’755c35e0-ed7a-499a-858a-5208acd4722b’]