තනිකඩව සිටීම හොඳ වීමට 10+1 හේතු
නිසැකවම, සම්බන්ධතාවයක බොහෝ වාසි ඇත. ඔබට ඒවායින් 12 ක් පමණ කියවිය හැකිය . ඇත්ත වශයෙන්ම, සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයක සිටීම සහ හවුල්කරුවෙකු සමඟ ඇති සම්බන්ධතාවයකදී ඔබම ඉටු කර ගැනීමට අවස්ථාව තිබීම සතුටක්, නමුත් ඊට පෙර, අපට සාමාන්‍යයෙන් සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන සබඳතා, අසාර්ථක සබඳතා සහ… පාළු තනිකම.
සාමාන්‍යයෙන්, බ්‍රහ්මචාරී කාලය කුරුසයක් ලෙස සැලකේ - අපට සමාව දීමට සිදු වූ ලොකුම දඬුවම. එවිට අපි අපට සමීප විය හැකි කෙනෙකු සොයමු, i.e. අපි බලාපොරොත්තු සුන්වීමේ මට්ටමින් කම්පනය වෙමු. අනෙක් අතට, අපි මෙම සංඛ්‍යාතයේ කම්පනය වන්නේ නම්, එයින් අදහස් කරන්නේ අපට හොඳ, සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ තෘප්තිමත් සබඳතා ආකර්ෂණය කර ගත නොහැකි බවයි.
තනිකමේ වේදිකාව පිළිගෙන පිළිගැනීමෙන් පමණක් අපට හොඳ සම්බන්ධතාවයකට සූදානම් විය හැකිය. ඔබ තනිකමට කැමති වන්නේ කෙසේද? හිඟකමේ මට්ටමේ සිට කම්පනය නතර කර පුරුෂයෙකු හා ස්ත්‍රියක අතර සම්බන්ධතාවයක බහුලත්වයෙන් කම්පනය වීමට පටන් ගන්නේ කෙසේද? හොඳින්, දර්ශනය සහ එහි ප්රතික්ෂේප කළ නොහැකි වාසි දැන ගැනීමට ප්රමාණවත් වේ. ඔතෝ එක:
මූලාශ්රය: www.unsplash.com
1. ඔබට ගමන් කළ හැකිය
කිසිදු තහනමකින් තොරව, විශාල සැලැස්මක් නොමැතිව, ලොජිස්ටික්ස් නොමැතිව සහ හවුල්කරුවෙකු සමඟ දින දර්ශනය පරීක්ෂා කිරීම. ඔබට වික්‍රමය අවශ්‍යද? ඔබ ඔබේ බෑගය ඔබ සමඟ රැගෙන යන්න. ඔබ ඔබේ සැලසුම් ඔබේ පවුලට හෝ සහකරුට ගැලපෙන්නේ නැත. තනිකඩ අයට අසීමිතව ගමන් කළ හැක.
2. ඔබට මිනිසුන් හමුවිය හැකිය
ඔබට එය ආදර මට්ටමකින් කළ හැකිය, අත්දැකීම් ලබා ගැනීම සහ අනාගතයේදී ඔබට එකඟ විය හැකි දේ, විභව සබඳතා සහ නොකළ යුතු දේ පිළිබඳව ඔබ සමඟ එකඟ විය හැකිය. ආලවන්ත හැඟීම් පෑම මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරයි, ජීවිතය රසවත් කරයි. වෙනත් පුද්ගලයින් හමුවීම අත්දැකීමක් ලෙස සහ ඔබේ ජීවිතයේ දැඩි සමාජ අවධියක් ලෙස සලකන්න.
3. ඔබට ස්වයං-සංවර්ධනය සඳහා අවස්ථා තිබේ
හවුල්කාරිත්වයෙන්, ඇත්ත වශයෙන්ම, ද, නමුත් අප තනිව සිටින විට අප සමඟ ගනුදෙනු කරන පරිමාණයෙන් නොවේ. පුද්ගලයෙකු ලෙස වර්ධනය වීමට, ඔබේ ශරීරය සහ ආත්මය මත වැඩ කිරීමට සහ භාවනා කිරීමට ඔබට කාලය සහ අවකාශය තිබේ. ඔබට ඔබ භුක්ති විඳිය හැකි ක්‍රියාකාරකම් සෙවිය හැක, එය පරීක්ෂා කර බලන්න, සහ ඔබ එයට ඇතුල් වන ආකාරය බලන්න. ඔබේ පියාපත් විහිදීමට මෙම කාලය භාවිතා කරන්න.
4. ඔබට ස්වයං-සංවර්ධනය සඳහා කාලය තිබේ
ඔබ තනිකඩ ජීවිතයක් ගත කරන විට, ඔබට කිරීමට අවශ්ය දේ කිරීමට ඔබට කාලය තිබේ. නැවුම් නමුත් උණුසුම් සම්බන්ධතාවයක් පවත්වා ගැනීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේද යන්න ඔබට අදහසක් නැත. නිරන්තර ප්‍රවෘත්ති, රැස්වීම්, දුරකථන ඇමතුම් සහ හදිසියේම ඔබට ඉතිරිව ඇත්තේ ඉතා සුළු කාලයක් බව පෙනේ. එය භාවිතා කරන්න!
5. ඔබට සාමයෙන් හා නිශ්ශබ්දව නිදා ගත හැකිය
ඇත්ත වශයෙන්ම, යමෙකුගේ දෑතින් නිදා ගැනීම සතුටක්, නමුත්, ඔබට පෙනෙන පරිදි, ඔබට සම්පූර්ණ ඇඳක් තිබේ! ඔබට අවශ්ය ස්ථානයට හරියටම ඇතුල් විය හැකිය, ඔබට අවශ්ය තරම් ස්ථර වලින් ඔබ ආවරණය කර ගත හැකිය, සහ ඔබ නිවසේ ඇති සියලුම කොට්ට හරියටම භාවිතා කරන්න. බ්ලැන්කට්ටුවෙන් ආරම්භ නොවී අඛණ්ඩ, දිගු නින්දක් භුක්ති විඳීම වටී.
6. ඔබ ස්වාධීන වීමට ඉගෙන ගන්නවා.
වෙන්වීමෙන් පසු තනි ජීවිතයක් ආරම්භ වීමෙන් පසු, ඔබ ස්වාධීනත්වයට බිය විය හැකිය. එකපාරටම බාගෙට බෙදපු වගකීම් ඔක්කොම ඔළුවේ ඉතුරු වෙනවා. මෙය පුදුම සහගතයි! මෙය අභියෝගයක් ලෙස ගෙන ස්වයංපෝෂිත වීමට සහ ඔබේම ස්වාධීනත්වය ඇති කර ගැනීමට ඉගෙන ගන්න. ස්වාධීන හවුල්කරුවන් යැපෙන්නන්ට වඩා ආකර්ශනීය වන අතර නිතිපතා ගලවා ගැනීම අවශ්ය වන බැවින් මෙය ඔබගේ මීළඟ සම්බන්ධතාවයේදී ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත.
7. ඔබ ඔබේ මිතුරන් යාවත්කාලීන කරන්න
ඔබ මිතුරන් සමඟ පමණක් නොව පවුලේ අය සමඟද සබඳතා ශක්තිමත් කරයි. සියල්ලට පසු, ඔබට ඔවුන් සඳහා වැඩි කාලයක් තිබේ. අවාසනාවකට, අපි යමෙකු සමඟ පවුලක් නිර්මාණය කිරීම ආරම්භ කරන විට, සීමිත නිදහස් කාලය හෝ සාමාන්ය තෙහෙට්ටුව හේතුවෙන් සමාජ සම්බන්ධතා ස්වේච්ඡාවෙන් දුර්වල වේ. දැන් ඔබට කාලය සහ ඉඩ ඇති බැවින්, ඔබ නිතිපතා ඔබේ මිතුරන් සමඟ සම්බන්ධව සිටීමට වග බලා ගන්න.
8. ඔබ ඔබේ ජීවිතයට ඉඩ දීමට කැමති කාටදැයි ඔබ දන්නවා.
බොහෝ විට, හවුල් කැපවීම්, චර්යාවන් සහ පුරුදු නිසා අසතුටුදායක සබඳතා දිගටම පවතී. හවුල්කරුවන් එකට ජීවත් වන්නේ නැත, නමුත් පැත්තකින්. එවැනි පරිසරයක ජීවත් වීම ශාපයක් බව ඔබ දන්නවාද? ඔබ තනිකඩයෙක් නම්, ඔබට ඔබේ ජීවිතයට ඉඩ දීමට අවශ්ය පුද්ගලයින් සහ දිගු කාලීනව ඔබට හොඳ තේරීමක් වන අය අතර වෙනස හඳුනා ගැනීමට ඔබ ඉක්මනින් ඉගෙන ගනු ඇත. මෙම වරප්රසාදය භුක්ති විඳින්න!
9. ඔබට ඔබ ගැන සහ ඔබ සැලකිලිමත් වන සියල්ල ගැන සැලකිලිමත් විය හැකිය.
සබඳතා සඳහා දෙපාර්ශවයේම වැඩ, රැකවරණය, රැකවරණය සහ සම්මුතිය අවශ්ය වේ. දැන් ඔබට එයට මුහුණ දීමට අවශ්ය නැති නිසා, ඔබට ඔබේ මුළු ශක්තියම ඔබට අවශ්ය දිශාවට යොමු කළ හැකිය. ඔබ සමඟ ජීවිතය ගත කිරීමට අවශ්ය පුද්ගලයා ඔබේ ජීවිතයට පැමිණි විට, ඔබ ඔබේ මුළු ශක්තියම එයට යොදවන බවට මම සහතික වෙමි. ප්රවේසම් වන්න!
10. ඔබ ඇත්තටම කවුදැයි සොයා බලනු ඇත.
ඇත්ත වශයෙන්ම, සම්බන්ධතාවයකදී, ඔබ ද ස්වයං-සොයාගැනීමේ ක්රියාවලියෙන් ගැලවී නොයනු ඇත. දෙවැනි පුද්ගලයා අන් කිසිවකු නොව අපේ අඩුපාඩු පෙන්වා දෙමින් සියල්ල විශාලනය කරන කැඩපතකින් පෙන්වයි. නමුත් හුදකලා කාලවලදී ඔබව සොයා ගැනීම කොතරම් වටිනා දෙයක්ද යත්, එය මග හැරීම ලැජ්ජාවට කරුණක් වන අතර ඔබව සොයා ගැනීමට ඇති අවස්ථාව මග හැරිය හැක. තනිකම යනු සම්පූර්ණ නිදහස, වගකීම් නොමැතිව පදිංචිය සහ වැඩ වෙනස් කිරීම, තමාගේම මාවත සහ ලෝකයේ ස්ථානය සෙවීමයි. ඒ තරම් නිදහසක්, ඒ වගේ නිදහසක් ආයේ කවදාවත් ඔයාට ලැබෙන්නේ නැහැ.
11. ලාභ නඩත්තු කිරීම සහ වැඩි ස්වාධීනත්වය
තනිවම, ඔබට මූල්‍ය හා ඉතුරුම් ලෝකයේ උපාමාරු දැමීම පහසුය. කිසිම කෙනෙක් දිහා පස්ස නොබලා සල්ලි වලින් ඕන දෙයක් කරන්න පුලුවන්. තනි පුද්ගලයෙකු වශයෙන්, ඔබ ඔවුන් කෙරෙහි වැඩි පාලනයක් ද ඇත. කෙසේ වෙතත්, ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔබ අනෙක් පැත්තට අවධානය යොමු කළ යුතු අතර, විශේෂයෙන්ම ඔබ පවුලක් ආරම්භ කිරීම සඳහා ගමන් කරන විට, මූල්යමය කාරණා සම්බන්ධයෙන් ඔවුන් සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතුය.
ඔබ ඔබේ තත්වය කෙරෙහි ඔබේ ආකල්පය වෙනස් කරන්නේ නම් - සහ තාවකාලිකව, එය ඔබගේ පුද්ගලික තේරීම නොවේ නම් - ඔබේ කම්පනය වෙනස් වනු ඇත. කම්පනය වෙනස් කිරීමෙන්, ඔබට එකම මට්ටමේ කෙනෙකු හමුවීමට අවස්ථාව තිබේ. අන්තර් පුද්ගල සබඳතා සඳහා අහිමි වීමේ සහ ආශාවේ තත්වයකදී, ඔබට සමාන සංඛ්‍යාතයක පුද්ගලයෙකු හමුවන බව සිතන්න. එවැනි සබඳතා පැවැත්මට අයිතියක් තිබේද? ඔවුන් සතුටින්, තෘප්තිමත් වූ අතර, සියල්ලටම වඩා, නිරෝගීව සිටියාද?
ඔබට සමාන සංඛ්‍යාතයකින් කම්පනය වන සෑම දෙයක්ම ඉක්මනින් හෝ පසුව ඔබට ඇලී සිටින බව මතක තබා ගන්න, එබැවින් ඔබේ කම්පනය ගැන සැලකිලිමත් වී පිපාසය පිළිබඳ හැඟීමෙන් මිදෙන්න, මන්ද එය අඩුවෙන් ජනනය වේ. තනිව සිටීමේ ප්‍රතිලාභ සොයාගෙන ලෙමන් ගෙඩියක් මෙන් මෙම ජීවන අවස්ථාව මිරිකා ගන්න.
නදීන් ලු
ඔබමයි