සම්පූර්ණ වර්ධනයේ ආරම්භකයින් සඳහා අපි අදියර වශයෙන් පැන්සලක් සහිත පුද්ගලයෙකු අඳින්නෙමු
මෙම පාඩමේදී, ගැහැණු ළමයෙකුගේ ආදර්ශය භාවිතා කරමින් පැන්සලකින් අදියරවල ආරම්භකයින් සඳහා සම්පූර්ණ දිග පුද්ගලයෙකු අඳින්නේ කෙසේදැයි අපි බලමු.
අපි ආකෘතියක් ගනිමු. කලාකරුවන් සඳහා ව්‍යුහ විද්‍යාව ඇඳීම පිළිබඳ සියලුම පෙළපොත් වල, නිරුවත් ආකෘති පෙන්වා ඇත, මෙය පුද්ගලයෙකුගේ සම්පූර්ණ ව්‍යුහ විද්‍යාව අධ්යයනය කිරීම සඳහා ය, මෙහි එතරම් ලැජ්ජා සහගත දෙයක් නොමැත. පුද්ගලයෙකු අඳින්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට ඔබ තීරණය කරන්නේ නම්, ඔබට අනිවාර්යයෙන්ම නිරුවත් සිරුරු සමඟ වැඩ කිරීමට, සොබාදහමෙන් ශරීර රූප සටහන් කිරීමට හෝ ආකෘතිවල වීඩියෝ තිබේ නම්, සූදානම් වන්න. වෙබ් අඩවියේ බොහෝ දරුවන් සිටින බැවින්, අපි පිහිනුම් ඇඳුමක ආකෘතියක් ගන්නෙමු.
ඇඳීම ආරම්භ කිරීම සඳහා, ඔබ පුද්ගලයෙකුගේ සමානුපාතිකයන් දැන සිටිය යුතුය, පෞරාණික කාලය තුළ ද ගෙන එන ලද සාමාන්ය අනුපාතයන් ඇත. මිනුම් ඒකකය හිසෙහි දිග වන අතර සිරුරේ උස හිස් 7-8 කි. නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම, මිනිසුන් බෙහෙවින් වෙනස් වන අතර සෑම අවස්ථාවකම සමානුපාතිකයන් ගණනය කිරීම ඉතා අපහසු වේ, එබැවින් ඡායාරූපයකින් හෝ ජීවමාන පුද්ගලයෙකුගෙන් ශරීරයක් අඳින විට ඔබේ ඇස් “පුරවා” ගත යුතුය. අපි තවම ඒකට නොයමු, මානව ව්‍යුහ විද්‍යාව ගැන වෙනම පාඩම්, සම්පූර්ණ දේශන ඇති නිසා, මම සබැඳි පහතින් දෙන්නම්.
අපි මිනිස් සිරුරක් ඇඳීමට උත්සාහ කරමු, මේ අවස්ථාවේ දී ගැහැණු ළමයෙක්. මම හිසෙහි උස මැන බලා එම කොටස් 7 ක් තැබුවෙමි. ඇය හිස් 8 ක් පමණ උසයි. උරහිස්, පපුව, වැලමිට, ඉණ, පුබිස්, අත්වල කෙළවර, දණහිස, පාද කොතැනදැයි අවධානය යොමු කරන්න.
ගැහැණු ළමයෙකුගේ නඩුව ඇඳීමට, ඇගේ ඇටසැකිල්ල ගැන සිතන්න, මාර්ගය වන විට, ඇටසැකිල්ල ද අධ්යයනය කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත, නමුත් ඉතා විස්තරාත්මකව නොවේ, අවම වශයෙන් ප්රධාන විස්තර. ගැහැණු ළමයා සිටගෙන සිටින ඉරියව්ව පෙන්වන රේඛා සමඟ එය සරලව නිරූපණය කරන්න. මුලදී, ඔබ ඉගෙන ගන්නා අතරතුර, සෑම විටම මෙම සරල ශරීර හැඩය ඇඳීමට උත්සාහ කරන්න. මෙය විකාරයක් බව ඔබට පෙනෙනු ඇත, නමුත් මෙම අවස්ථාවෙහිදී අපට දැනටමත් මූලික සමානුපාතිකයන් සොයා ගැනීමට සිදුවී ඇත, එය ඔබේ දෑත් ශ්‍රෝණියට ඉහළින් අවසන් වීම හෝ ඔබේ කකුල් ඉතා කෙටි වීම හෝ දිගු කඳක් නිවැරදි නොවේ.
1. ඉලිප්සාකාරයක් සහිත හිසක් අඳින්න, අපි තිරස් රේඛාව සමඟ ඇස්වල පිහිටීම සහ සිරස් රේඛාව සමඟ හිස මැද පෙන්වමු. පාලකයෙකු සමඟ හිසෙහි දිග මැන තවත් එවැනි කොටස් 7 ක් වෙන් කරන්න. දැන් ඇඳීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින්, ශරීරයේ ඊනියා ඇටසැකිල්ල අඳින්න. උරහිස්වල පළල හිස් දෙකක පළලට සමාන වේ, පිරිමින් - තුනක්.
2. දැන්, සරල ආකාරයකින්, පපුව, ශ්‍රෝණිය, අත් සහ කකුල් අඳින්න, රවුම් නම්‍යශීලී සන්ධි පෙන්වයි.
3. මුල් රේඛා මකන්න සහ ඔබ 2 පියවරේදී අඳින ලද ඉතා සැහැල්ලු රේඛා සාදන්න, මකනය සමඟ ඒවා හරහා යන්න. දැන් අපි කරපටි, බෙල්ල, උරහිස්, පපුව අඳින්න, පපුවේ රේඛා සහ දෙපැත්තේ ඒස් සම්බන්ධ කරන්න, කකුල් සහ අත් වල රේඛා අඳින්න. සියලුම නැමීම් නැවත කිරීමට උත්සාහ කරන්න, ඒවා මාංශ පේශි මගින් සෑදී ඇත. එම. මිනිස් සිරුර අඳින්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට ඔබ ව්‍යුහ විද්‍යාව, ඇටසැකිල්ල සහ මාංශ පේශිවල පිහිටීම සහ මාංශ පේශි සහ අස්ථි විවිධ චලනයන්, ඉරියව් වල හැසිරෙන ආකාරය දැන සිටිය යුතුය.
4. අපි අපට අනවශ්ය රේඛා මකා දමමු, අපි පිහිනුම් ඇඳුමක් අඳින්නෙමු. එවැනි සරල ඉදිකිරීම් ආධාරයෙන් ඔබට ආරම්භකයින් සඳහා මිනිස් සිරුරක් නිවැරදිව ඇඳිය හැකි ආකාරය මෙයයි.
අපි තව ටිකක් ප්‍රැක්ටිස් කරන්න බලමු, වෙන ඉරියව්වක් ගන්න, මැද ඉන්න කෙල්ල.
ඡායාරූපය වඩාත් විස්තරාත්මකව බැලීමට රූපය මත ක්ලික් කරන්න
එබැවින්, අපි සරල රේඛා සහ හැඩතල ගොඩනැගීමෙන් ද ආරම්භ කරමු, මෙම කරුණ කෙරෙහි නිසි අවධානය යොමු කරන්න, ඔබේ කාලය ගන්න. මුලදී, ඔබට පැන්සල තිරය වෙත ගෙන යා හැකි අතර දිශාව, රේඛාවල බෑවුම දෙස බලන්න, පසුව දළ වශයෙන් කඩදාසි මත ඇඳිය හැකිය. ඇඟිල්ලේ සිට පුබිස් (පුබ්බික් අස්ථි) දක්වා සහ එහි සිට හිස මුදුනට ඇති දුර ආසන්න වශයෙන් සමාන විය යුතුය, විවිධ අපගමනයන්ට ඉඩ දෙනු ලැබේ, මන්ද. මිනිසුන් වෙනස් ය, නමුත් දැඩි ප්රතිවිරෝධතා නොතිබිය යුතුය. අපි අඳින්නෙමු.
දැන් අපි උත්සාහ කරන්නේ ශරීරයේ හැඩය ප්‍රකාශ කිරීමට ය, නැවතත් මම නැවත කියමි, එවැනි නැමීම් සිදුවන්නේ මන්දැයි තේරුම් ගැනීම සඳහා, ඔබ මිනිස් ව්‍යුහ විද්‍යාව අධ්යයනය කළ යුතුය, අස්ථි සහ මාංශ පේශි යන දෙකටම ක්‍රියා කළ හැකිය.
රුසියානු භාෂාවෙන් ව්‍යුහ විද්‍යාව පාඩම්:
1. ව්‍යුහ විද්‍යාව ප්රධාන පන්තියේ මූලික කරුණු (මූලික කරුණු සහ ජීවිතයෙන් ඇඳීමේ උදාහරණයක්)
2. සිරුරේ ව්‍යුහ විද්‍යාව (අස්ථි සහ මාංශ පේශී)
3. අත් සහ පාදවල ව්‍යුහ විද්‍යාව (අස්ථි සහ මාංශ පේශී)
ශරීරයේ තනි කොටස් අඳින්නේ කෙසේදැයි ඔබ ඉගෙන ගත යුතුය:
1. ඇස
2. නාසය
3. මුඛය
"පුද්ගලයෙකු අඳින්නේ කෙසේද" යන කොටසේ තවත් නිබන්ධන.
"මිනිසුන්ගේ පින්තූර අඳින්නේ කෙසේද" කොටසේ පින්තූර.
ඔබමයි