මම පච්චයක් කොටා ගන්න වයස වැඩිද? (වයස කීයද වැඩිද?)

පච්චයක් කොටා ගන්න වයස වැඩියි කියලා හිතෙනවා නම් ආයෙත් හිතන්න. අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ පච්ච කොටා ගන්නා පුද්ගලයන්ගෙන් 30%ක් පමණ වයස අවුරුදු 40ත් 50ත් අතර වැඩිහිටියන් බවයි. 16%ක කුඩා ප්‍රතිශතයක් වයස අවුරුදු 50ට වැඩි අය, පච්ච කොටා ගැනීමට තීරණය කරයි. එහෙත්, මෙම මාතෘකාවට පැමිණෙන විට ප්රශ්න කිහිපයකට පිළිතුරු සැපයිය යුතුය. වැඩිහිටියන් හෝ වැඩිහිටියන් දැන් පමණක් පච්ච කොටා ගන්නේ ඇයි? සහ මෙය එතරම් තහනම් මාතෘකාවක් වන්නේ ඇයි?

පහත ඡේදවල, අපි වයස සහ පච්චය අතර සම්බන්ධය දෙස අවංකව බලමු. වැඩිහිටි වියේදී පච්ච කොටා ගැනීමේ සංස්කෘතික අංගය සහ එය පච්ච කොටා ගන්නා පුද්ගලයා සඳහා සැබවින්ම නියෝජනය කරන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳවද අපි කටයුතු කරන්නෙමු. ඉතින්, වැඩි කතා නැතිව, අපි පටන් ගනිමු!

පච්ච කොටා ගැනීමට වයස වැඩිද? - සාකච්ඡා

1. වැඩිහිටි වියේදී මිනිසුන් පච්ච කොටා ගැනීමට හේතු බලමු

තරුණ වැඩිහිටියන්, හෝ සහශ්‍රක, අන්තර්ජාලයට පෙර දේවල් තිබූ ආකාරය ගැන ඇත්ත වශයෙන්ම දැනුවත් හෝ උනන්දුවක් දක්වන්නේ නැත. වර්තමානයේ ඔබ ඔබේ ශරීරයට අවශ්ය ඕනෑම දෙයක් කිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්ය දෙයක් වන අතර, කිසිවෙකු ඔබව විනිශ්චය නොකරනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, වසර 40/50 කට පෙර තත්වය වෙනස් විය. පච්ච කොටා ගැනීම පාපයක් ලෙස හෝ බොහෝ විට පහත් ජීවිතයක්, අපරාධයක් ලෙස විස්තර කර ඇති දෙයක් සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත.

සමස්තයක් වශයෙන්, පච්ච කොටා ගැනීම නරක හැසිරීම්, මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතය, අපරාධයක් කිරීම, එසේ නොවුණත් සමීපව සම්බන්ධ විය. ඉතින් එහෙම සංස්කෘතික පරිසරයක හැදුණු වැඩුණු මිනිස්සුන්ට සමාජ, සංස්කෘතික පිළිගැනීමක් වෙනුවෙන් පච්චයක් කොටා තමන්ගේ අදහස් ප්‍රකාශ කරන්න ඇත්තටම අවස්ථාවක් තිබුණේ නැහැ.

දැන් ඒ තරුණයන් 50/60 දක්වා වැඩී, කාලය වෙනස් වී ඇත. පච්ච කොටා ගැනීම ස්වයං ප්‍රකාශනයේ සලකුණක් වන අතර, එය සාමාන්‍යයෙන් බටහිර රටවල නරක හැසිරීම් හෝ අපරාධ සමඟ සම්බන්ධ නොවේ. ඉතින්, මිනිස්සු කරන්නේ හැමදාම කරන්න ඕන දේ; ඔවුන් අවසානයේ පච්ච කොටා ගනී.

කෙසේ වෙතත්, මෙම ක්‍රියාව 'කෙනෙකුගේ වයස'ට නොගැලපෙන හෝ නොගැලපෙන අය තවමත් සිටින බව පෙනේ. එවැනි විනිශ්චයක් සාමාන්‍යයෙන් පැමිණෙන්නේ ඔවුන්ගේම තරුණ අවධියේ සිටම ඔවුන්ගේ සංජානනය සහ මානසිකත්වය වෙනස් නොකළ වෙනත් වැඩිහිටි වැඩිහිටියන්ගෙනි.

නමුත්, පච්ච කොටා ගන්නා අය සාමාන්‍යයෙන් අන් අයගේ අහඹු සහ මනස්කාන්ත විනිශ්චයන්ගෙන් කරදර නොවන්නෝ වෙති. අවසානයේදී ඔවුන්ට දශක ගණනාවක් තිස්සේ ඔවුන්ට අවශ්‍ය දේ කිරීමට සිදු විය, නැතහොත් පච්චයක් කොටා ගැනීම ඔවුන්ගේම ජීවිතයට, ඔවුන්ගේ ආදරණීයයන්ගේ ජීවිතයට හෝ වෙනත් කුමන හේතුවක් නිසා හෝ ගෞරවය දැක්වීමට පරිපූර්ණ ක්‍රමයක් බව ඔවුන් තීරණය කර ඇත.

එබැවින්, වැඩිහිටි පුද්ගලයින් (වැඩිහිටියන්) පච්ච කොටා ගැනීමට හේතු සාරාංශ කිරීමට අපට සිදුවුවහොත්, අපි කියන්නෙමු;

• ඔවුන්ට කුඩා කාලයේ කළ නොහැකි වූ ස්වයං ප්‍රකාශන
• ඔවුන්ගේ මහලු වයස තිබියදීත් සරාගී බවක් දැනීමට (අලංකාර පච්ච කෙටීම ඇතුළුව)
• වැඩිහිටි වයස සමඟ වඩාත් ආකර්ෂණීය හැඟීමක් ඇති කිරීමට
• කැරලිකාර හැඟීම; අන් අයගේ විනිශ්චය නොතකා තමන්ට අවශ්‍ය දේ කිරීමට කෙනෙකුගේ හැකියාව ඉතා බලවත් ය
• අධ්‍යාත්මිකත්වය
• ස්වයංසිද්ධ වීමට අවශ්යයි

2. නමුත්, වයසට සම්බන්ධ සමේ වෙනස්කම් ටැටූ වලට බලපානවාද?

දැන්, සමහර අය තම මහලු වියේදී පච්ච කොටා නොගත යුතු එක් හේතුවක් තිබේ නම්, එය වයසට සම්බන්ධ සමේ වෙනස්වීම් විය හැකිය. අපි වයසට යන විට අපේ සම වයසට යන බව නොරහසකි. එහි තාරුණ්‍යය නම්‍යශීලී බව නැති වන අතර එය තුනී, මෘදු සහ වඩාත් බිඳෙනසුලු වේ. අපි වයසින් වැඩෙත්ම, අපගේ සමට ඕනෑම 'කම්පනයක්' හෝ හානියක් දරා ගැනීමට අපහසු වේ, විශේෂයෙන් පච්ච කොටා ගැනීමේදී.

පච්ච කොටා ගැනීම බොහෝ විට වෛද්‍ය ක්‍රියා පටිපාටියක් ලෙස හැඳින්වේ, එහිදී සමට ප්‍රතිකාර කිරීම, හානි වීම සහ එය තුවාලයක් මෙන් සුව කළ යුතුය. එහෙත්, වයස සමඟ, සම නිසි ලෙස හා ඉක්මනින් සුව කිරීමට අපහසු වේ, එබැවින් 50 දී පච්ච කොටා ගැනීම ඇත්තෙන්ම අභියෝගාත්මක විය හැකිය.

අපි උදාහරණයක් ලෙස ඉතා සවිස්තරාත්මක පච්චයක් ගනිමු, සහ වයස අවුරුදු 50 ක් කියමු, එය ලබා ගැනීමට අවශ්ය වේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ටැටූ කලාකරුවාට සමට විනිවිද යාමට සහ තීන්ත නැවත නැවත එන්නත් කිරීමට විශේෂිත පච්ච තුවක්කු සහ ඉඳිකටු භාවිතා කිරීමට සිදුවනු ඇති බවයි. විස්තරාත්මක පච්ච සාමාන්යයෙන් ඉතා සංකීර්ණ සහ සම මත දැඩි වේ. නමුත්, 50 හැවිරිදි පුද්ගලයෙකුගේ සම සාමාන්යයෙන් මෘදු හා අඩු ප්රත්යාස්ථ වේ. එබැවින්, ඉඳිකටු විනිවිද යාම ක්‍රියාත්මක කිරීමට වඩා දැඩි වනු ඇත, එමඟින් පච්චය සහ විශේෂයෙන් විස්තර කිරීම අවදානමට ලක් විය හැකිය.

සමහර පච්ච කලාකරුවන් තරමක් නොනැසී පවතින අතර මෘදු, වැඩිහිටි සම මත වැඩ කරනු ඇත. නමුත්, බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, මෙය 'පිපිරීම' ලෙස හඳුන්වන සංසිද්ධියකි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඉඳිකටුවට සමට නිසි ලෙස විනිවිද යාමට නොහැකි වූ අතර මතුපිටට පහළින් තීන්ත එන්නත් කළ හැකි බවයි. එබැවින්, එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, පච්චය මකා ඇති බව පෙනේ, සහ කිසිසේත් හොඳ නැත.

ඉතින්, අපි එක දෙයක් පෙන්වා දෙමු; වයස නොතකා ඔබ පච්ච කොටා ගැනීමට වයස වැඩි නැත. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ සමේ වයස සහ එහි තත්ත්වය පච්චය අවදානමට ලක් විය හැක. එමනිසා, පච්චය වයස අවුරුදු 20 ක පුද්ගලයෙකුගේ සමෙහි මෙන් පිරිසිදු හා සවිස්තරාත්මක පෙනුමක් නොලැබෙන බව මතක තබා ගන්න.

(Michele Lamy වයස අවුරුදු 77; ඇය ප්‍රංශ සංස්කෘතියක් සහ විලාසිතා නිරූපිකාවක් වන අතර ඇයගේ ඇදහිය නොහැකි අත සහ ඇඟිලි පච්ච කොටා ගැනීම මෙන්ම ඇගේ නළලේ රේඛා පච්චය සඳහා ප්‍රසිද්ධය.)

3. මහලු වියේදී පච්ච කොටා ගැනීම රිදෙනවාද?

ඔබට වයස අවුරුදු 20 දී අඩු වේදනා ඉවසීමක් තිබුනේ නම්, ඔබට වයස අවුරුදු 50 දී එම අඩු වේදනා ඉවසීම ලැබෙනු ඇත. පච්ච කෙටීමේ වේදනාව බොහෝ විට ජීවිත කාලය පුරාම පවතී, එය පච්චය ශරීරයේ ස්ථානගත කිරීම පිළිබඳ කාරණයක් පමණි. සහ සමහර ප්‍රදේශ අනෙක් ඒවාට වඩා රිදවන බව. පච්ච කෙටීම වයසින් වැඩි වීමත් සමඟ රිදවීමට පටන් ගනී යැයි විශ්වාස නොකෙරේ.

එහෙත්, ඔබ මීට පෙර කවදාවත් පච්ච කොටා නොතිබුනේ නම්, අප සඳහන් කළ පරිදි, සමහර ප්රදේශ බොහෝ රිදවිය හැකි අතර අනෙක් ඒවා මෘදු අපහසුතාවයක් පමණක් ඇති බව ඔබ දැනගත යුතුය. ඉතින්, වයස් භේදයකින් තොරව අපායක් මෙන් රිදවන ප්‍රදේශ වන්නේ; ඉළ ඇට, පපුව / පියයුරු, අත් යට කලාපය, ෂින්ස්, පාද, මැණික් කටුව, වළලුකර ආදිය. ඉතින්, සිහින් සමක් ඇති හෝ ස්නායු අවසානයක් ඇති ඕනෑම අස්ථි ප්‍රදේශයක් පච්ච කොටා ගැනීමේදී නිරය මෙන් රිදෙනවා නිසැකය.

ඔබට පච්චයක් කොටා ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, නමුත් ඔබට අඩු වේදනා ඉවසීමක් තිබේ නම්, ඉහළ කලවා / තට්ටම් ප්‍රදේශය, පැටවා, බයිසප් ප්‍රදේශය, උදර ප්‍රදේශය, ඉහළ පිටුපස වැනි ඝන සමක් හෝ ශරීරයේ මේදය ඇති ප්‍රදේශ සඳහා යාමට අපි නිර්දේශ කරමු. සමස්තයක් වශයෙන්, පච්ච කැක්කුම බොහෝ විට මී මැස්සන් දෂ්ට කිරීම හා සමාන වන අතර එය අඩු හෝ මධ්‍යස්ථ වේදනාවක් ලෙස විස්තර කෙරේ.

4. පච්ච කොටා ගැනීමේ වාසි සහ අවාසි (ඔබ වයසින් වැඩි වූ විට)

ප්ලස්

• ටැටූ මැකී යාම ගැන ඔබ කලබල විය යුතු නැත - ඔබ වැඩිහිටි වයසේදී පච්චයක් කොටා ගත් විට, එය වසර 10/20 කින් පෙනෙන්නේ කෙසේද යන්න ගැන කරදර විය යුතු නැත. ඔබේ සම දැනටමත් වයසට ගොස් ඇත, එබැවින් පච්චය කාලයත් සමඟ නරක අතට හැරෙන්නේ නැත. ඔබේ සම වඩාත් සිනිඳු නිසා පච්ච කොටා ගන්නා පුද්ගලයාට විශාල සහනයක් ගෙන දෙන ටැටූ වයසට යාම මෙන්ම වියැකී යාම ගැනද ඔබට කරදර විය යුතු නැත.
• ඔබට ස්වයංසිද්ධ හා කැරලිකාර විය හැකිය - බොහෝ අය වයසට යන විට එම සිසිල් දෙමාපියෙකු හෝ ආච්චි කෙනෙකු වීමට සිහින දකියි. සමහර අය පච්ච කොටා ගැනීම වැනි ස්වයංසිද්ධ සහ කැරලිකාර ක්‍රියා කිරීමෙන් එය සාක්ෂාත් කර ගැනීමට උත්සාහ කරති.

මහලු වියේදී තීන්ත ආලේප කිරීම කාලය, වයස සහ වැඩිහිටි වැඩිහිටියන් සඳහා තහනම් යැයි සැලකෙන සියලුම දේවලට එරෙහිව කැරලි ගැසීමට හොඳ ක්‍රමයකි. ඔබට කාලය සමඟ සටන් කළ හැකි අතර ඔබට අවශ්‍ය ඕනෑම දෙයක් කිරීමෙන් ඔබේ වැඩිහිටි, වඩා පරිණත ආත්මයට ගෞරව කළ හැකි අතර අන් අයගේ සිතුවිලි සහ විනිශ්චයන්ගෙන් කරදර නොවී සිටිය හැකිය. ඔබට සැමවිටම වීමට අවශ්‍ය සිසිල් දෙමාපියෙක්/ආච්චි කෙනෙක් වන්න!

• ඔබට ඔබේ පෙනුම නැවුම් කළ හැකිය - වයසත් සමඟ ඔබේ පෙනුම වඩාත් නීරස වන බවක් ඔබට හැඟේ නම්, පච්චයක් කොටා ගැනීමෙන් ඔබේ කෙළවර තරමක් මුවහත් කර ගත හැකිය. එය ඔබට වඩාත් සරාගී, වඩාත් ආකර්ශනීය සහ අවසාන වශයෙන්, ඔබේ පෙනුම ගැන හොඳ හැඟීමක් ඇති කරයි. වයසට යාම නරකයි, නමුත් එය අවශ්ය නොවේ. ඔබට වයසට විරුද්ධ විය හැකි අතර සරල පච්චයක් කොටා ගැනීමෙන්, ඔබට සහ වයසට යාමේ හැකියාවට ගරු කිරීමට නමුත් සිසිල් සහ විවෘත මනසකින් සිටින්න.

මිනිසු

• වැඩිහිටි සමට හානි වීමට හා ලේ ගැලීමට වැඩි අවදානමක් ඇත - පච්ච කෙටීමේ ක්‍රියාවලියේදී, ඔබේ සමට විශාල හානියක් සහ කම්පනයකට ලක් වේ. වැඩිහිටි වයසේදී පච්ච කොටා ගැනීම යනු තරුණ සමට වඩා ඔබේ සමට හානි වී ලේ ගැලීමේ ප්‍රවණතාව වැඩි වනු ඇත්තේ එබැවිනි. මෙයට හේතුව වයස්ගත සම මෘදු, අඩු නම්‍යශීලී සහ වඩාත් බිඳෙනසුලු වීමයි.
• පච්චය විශිෂ්ට ලෙස හැරිය නොහැක - පච්ච කලාකරුවාට වැඩිහිටි සමට පච්ච කෙටීමේ දුෂ්කර කාලයක් තිබිය හැකි බව සඳහන් නොකරන්න, පච්චය හොඳ නොවනු ඇත. පච්ච ඉඳිකටුවට මෘදු, බිඳෙනසුලු සමක් විනිවිද යාමට අපහසු වේ, එබැවින් පච්ච කෙටීමේ ක්‍රියාවලියේ ප්‍රති result ලය 'බ්ලොවුට්' සංසිද්ධිය හේතුවෙන් ස්මජ් පච්චයක් වේ.

5. පච්චයක් කොටා ගැනීමට වයස කීයද?

ඔබ පච්ච කොටා ගැනීමට වයස වැඩියි කියා ඔබ තීරණය කරන්නේ නම් සහ ඔබ පච්ච කොටා ගැනීමට වයස වැඩියි. පච්ච කොටා ගැනීම යෞවනයන්ට පමණක් සීමා නොවේ; සෑම කෙනෙකුටම ඕනෑම වයසක දී පච්ච කොටා ගත හැකිය. එය තරුණ වැඩිහිටියන්ට පමණක් සීමා වූ දෙයක් නොවේ, එබැවින් ඔබ ඒ ගැන කරදර නොවිය යුතුය.

ඔබට ඔබේ අදහස් ප්‍රකාශ කිරීමට හෝ ස්වයංසිද්ධ හෝ කැරලිකාර වීමට අවශ්‍ය යැයි ඔබට හැඟේ නම්, ඔබේ වයස ගැන නොසිතන්න. පච්චය යනු කුමක්ද සහ එය ඔබට හැඟෙන්නේ කෙසේද යන්න ගැන සිතා බලන්න. පච්ච කෙටීම කලාවකි, එබැවින් ඔබේ වයස හෝ ඔබ කවුරුන්ද යන්න නොසලකා, පච්ච කොටා ගැනීම ඔබේ ජීවිතයේ ඔබට අත්විඳිය හැකි තවත් විශිෂ්ට දෙයක් විය හැකිය. පච්ච කොටා ගැනීම වයස අවුරුදු 25 දී මෙන්ම වයස අවුරුදු 65 දී ද වලංගු වන අතර ඔබ එය සැමවිටම මතක තබා ගත යුතුය!

6. වැඩිහිටියන් සඳහා පච්ච කොටා ගැනීම සඳහා උපදෙස්

• විශේෂිත පච්ච කලාකරුවෙකු සොයන්න - වැඩිහිටි හා මෘදු සම මත වැඩ කිරීමට විශේෂඥයෙකු විසින් පච්ච කොටා ගැනීම අත්යවශ්ය වේ. එවැනි පච්ච කලාකරුවෙකු ඉඳිකටුවක් පාලනය කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගනු ඇති අතර අධික හානියක් හා ලේ ගැලීමක් සිදු නොවී සම මතුපිටට යටින් තීන්ත ලබා ගනී.
• නිවැරදි පච්ච මෝස්තරය සොයා ගන්න - ඔබ ඔබේ සමට ගැලපෙන මෝස්තරයකට යාම අත්‍යවශ්‍ය වේ. ඔබේ සම බිඳෙනසුලු සහ බිඳෙනසුලු නිසා, ඔබ ඉතා සවිස්තරාත්මක හෝ සම මත දැඩි නොවන පච්ච සඳහා යොමු විය යුතුය. ඔබ එක් සැසියකදී කළ හැකි කුඩා හා සරල මෝස්තරයකට ද යා යුතුය. ඒවා පහසුවෙන් සුව වන අතර සමට වැඩි හානියක් සිදු නොවේ.
• පසු රැකවරණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න - ඔබ පච්ච කොටා ගත් පසු, පච්ච කොටා ඇති ප්රදේශය ගැන සැලකිලිමත් වීම අත්යවශ්ය වේ. සුව කිරීමෙන් පසු පච්චය හොඳ අතට හැරේදැයි පසු රැකවරණය තීරණය කරයි. ප්‍රදේශය සේදීමට, එය තෙතමනය කිරීමට සහ ස්පර්ශ කිරීමෙන්, තෝරා ගැනීමෙන් සහ පීල් කිරීමෙන් වළකින්න. එසේම, පච්චය නිරාවරණය වී ඇත්නම් හිරු ආවරණ පැළඳීම සහ පච්චය සම්පූර්ණයෙන්ම සුව වන තුරු ලිහිල් ඇඳුම් ඇඳීමට උත්සාහ කරන්න.

සොයා ගැනීම්

ඉතින්, ඔබ පච්ච කොටා ගැනීමට වයස වැඩිද? සමහරවිට නැහැ! ඔබට පච්ච කොටා ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබේ වයස අමතක කර එයට යන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, සමට හානි වීම සහ ලේ ගැලීම වැනි මහලු වියේදී පච්ච කොටා ගැනීමේ අවදානමක් තිබිය හැකිය, මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ එකක් ලබා නොගත යුතු බව නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට ඔබේ සම සහ පච්චය වෙනදාට වඩා රැකබලා ගැනීමට සිදුවනු ඇත, නමුත් සති කිහිපයකට පසු ඔබේ සම යථා තත්ත්වයට පත් වන අතර හානිය සුව වනු ඇත.

කෙසේ වෙතත්, පච්ච කොටා ගැනීමට පෙර, චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු හෝ ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවීමට අපි නිර්දේශ කරමු. ඔබේ සමේ තත්ත්වය සහ එය පච්චයක් සඳහා සුදුසු දැයි සාකච්ඡා කිරීමට වග බලා ගන්න. සමහර පුද්ගලයන්ට තීන්ත අසාත්මිකතා ඇති විය හැක, එබැවින් එවැනි ප්රධාන තීරණ ගැනීමට පෙර වෘත්තිකයන් සමඟ කතා කිරීම අත්යවශ්ය වේ.