සාමාන්‍යයෙන් අඳුරු සමේ පැහැයට බලපාන සමේ තත්ත්වයන් 4ක්

ඔබේ සමේ පෙනුමට බලපාන්නේ ඔබේ සමේ වර්ගය හෝ වයස පමණක් නොවේ; ඔබේ සමේ වර්ණය ඔබ වර්ධනය විය හැකි සමේ රෝග සඳහා ද සාධකයක් විය හැකිය. අනුව ආචාර්ය පාර්ට් බ්‍රැඩ්ෆර්ඩ් ලව්, ඇලබාමා හි පුවරු-සහතික චර්ම රෝග විශේෂඥ, සමග වර්ණ ජනතාව අඳුරු සම බොහෝ විට කුරුලෑ අත්විඳින්න, පශ්චාත්-ගිනි අවුලුවන හයිපර්පිග්මන්ටේෂන් සහ මෙලස්මා. නිවැරදිව හඳුනාගෙන හෝ ප්‍රතිකාර නොකළහොත්, මෙම තත්වයන් පහසුවෙන් පහව නොයන කැළැල් ඇති කළ හැකිය. මෙන්න, ඇය එක් එක් කොන්දේසි සහ එක් එක් ආමන්ත්‍රණය සඳහා ඇයගේ නිර්දේශ බිඳ දමයි. 

කුරුලෑ සහ පශ්චාත් ගිනි අවුලුවන හයිපර්පිග්මන්ටේෂන් (PIH)

කුරුලෑ යනු ඔබේ සමේ වර්ණය කුමක් වුවත්, සමෙහි ඇති වඩාත් සුලභ ගැටළු වලින් එකකි, නමුත් එය පැහැපත් සමක් ඇති පුද්ගලයින්ට වඩා තරමක් වෙනස් වර්ණ ඇති පුද්ගලයින්ට බලපායි. "සමේ පාට ඇති රෝගීන්ගේ සිදුරු ප්‍රමාණය විශාල වන අතර සෙබම් (හෝ තෙල්) නිෂ්පාදනය වැඩි වීම සමඟ සහසම්බන්ධ වේ" යනුවෙන් වෛද්‍ය ලව් පවසයි. "පශ්චාත්-ගිනි අවුලුවන හයිපර්පිග්මන්ටේෂන් (PIH), අඳුරු පැල්ලම් වලින් සංලක්ෂිත වේ, තුවාල සුව වූ පසු පැවතිය හැක."

ප්‍රතිකාර සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, වෛද්‍ය ලව් පවසන්නේ PIH අවම කරන අතරම කුරුලෑ ඉලක්ක කර ගැනීම ඉලක්කය බවයි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබේ මුහුණ දිනකට දෙවරක් සේදීමට ඇය යෝජනා කරයි මෘදු පිරිසිදු කරන්නා. මීට අමතරව, දේශීය රෙටිනොයිඩ් හෝ රෙටිනෝල් කුරුලෑ සහ කැළැල් වලට මෙන්ම පශ්චාත්-ගිනි අවුලුවන හයිපර්පිග්මන්ටේෂන් අවස්ථාවන්ට ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ. කොමඩොජනික් නොවන (කුරුලෑ ඇති නොකරයි)," ඇය පවසයි. නිෂ්පාදන නිර්දේශ සඳහා අපි පිරිනමන්නෙමු කළු කෙල්ල සන්ස්ක්‍රීන්, අඳුරු සම මත සුදු පැහැයක් ඉතිරි නොවන සූත්‍රයක් සහ සිදුරු තද කරන මොයිස්චරයිසර්. La Roche Posay Effaclar Mat.

කෙලොයිඩ්ස්

පශ්චාත්-ගිනි අවුලුවන හයිපර්පිග්මන්ටේෂන් වලට අමතරව, අඳුරු සම මත කුරුලෑ ඇතිවීම හේතුවෙන් කෙලොයිඩ් හෝ කැළැල් ඇති විය හැක. "වර්ණ සමක් ඇති රෝගීන්ට කැළැල් ඇතිවීමට ජානමය නැඹුරුතාවයක් තිබිය හැක" යයි වෛද්‍ය ලව් පවසයි. හොඳම ප්‍රතිකාර ක්‍රමය සඳහා ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න.   

melasma

"මෙලස්මා යනු සමේ වර්ණක, විශේෂයෙන්ම හිස්පැනික්, අග්නිදිග ආසියානු සහ අප්‍රිකානු ඇමරිකානු සම්භවයක් ඇති කාන්තාවන්ගේ සමේ බහුලව දක්නට ලැබෙන අධි වර්ණක ආකාරයකි" යනුවෙන් වෛද්‍ය ලව් පවසයි. එය බොහෝ විට කම්මුල්වල දුඹුරු පැහැ ලප ලෙස පෙනෙන බවත් හිරු එළියට නිරාවරණය වීම සහ මුඛ උපත් පාලන ක්‍රම මගින් එය වඩාත් නරක අතට හැරිය හැකි බවත් ඇය පැහැදිලි කරයි. 

මෙලස්මාව නරක අතට හැරීම (හෝ සිදුවීම) වැලැක්වීම සඳහා, වෛද්‍ය ලව් දිනපතා අවම වශයෙන් 30 හෝ ඊට වැඩි SPF සහිත භෞතික, පුළුල් වර්ණාවලීක්ෂ සන්ස්ක්‍රීන් එකක් පැළඳීම නිර්දේශ කරයි. ආරක්ෂිත ඇඳුම් සහ පුළුල් තොප්පියක් ද උපකාර විය හැක. ප්‍රතිකාර විකල්ප සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඇය පවසන්නේ හයිඩ්‍රොක්විනෝන් වඩාත් සුලභ බවයි. "කෙසේ වෙතත්, එය චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ භාවිතා කළ යුතුය," ඇය සටහන් කරයි. "දේශීය රෙටිනොයිඩ් ද භාවිතා කළ හැක."