ඔබ විශ්වාස නොකළ යුතු කුරුලෑ පිළිබඳ මිථ්‍යාවන් 5ක්
Содержание:
සමහර දේවල් අපි කිව්වොත් මොකද වෙන්නේ කුරුලෑ සම්බන්ධයෙන් මෙය සත්‍යයක් යැයි ඔබ සිතනු ඇත ඒක ඇත්තටම ඇත්ත නේද? සම රැකවරණය පිළිබඳ බොහෝ සමපේක්ෂන පවතී, එය බොහෝ විට ව්‍යාකූලත්වයට හේතු වන අතර අඩක් පුලුස්සන ලද මිථ්‍යාවන් ඇති කරයි. අපි තට්ටු කළා කුරුලෑ රහිත උපදේශන චර්ම රෝග විශේෂඥ හැඩ්ලි කිං, MD, කුරුලෑ වටා ඇති වඩාත් පොදු වැරදි වැටහීම් ඉවත් කිරීමට.
කුරුලෑ මිථ්‍යාව #1: කුරුලෑ ඇති වන්නේ යෞවනයන්ට පමණි
අපි බොහෝ විට නව යොවුන් වියේ දරුවන් සමඟ කුරුලෑ සම්බන්ධ කරන අතර එය ඇති විය හැකි එකම වයස් කාණ්ඩය ඔවුන් යැයි උපකල්පනය කරයි, නමුත් මෙම සංජානනය සම්පූර්ණයෙන්ම වැරදි බව අපට පැවසීමට වෛද්‍ය කිං දැඩි ලෙස ප්‍රකාශ කරයි. "පුද්ගලයෙකුට කුරුලෑ ඇති වන්නේ කවදාද සහ කෙතරම් නරකද යන්න බොහෝ දුරට තීරණය වන්නේ ජානමය වශයෙන්" ඇය පවසයි. නව යොවුන් වියේදී කුරුලෑ වලින් පීඩා විඳින බොහෝ දෙනෙක් සිටින නමුත් වැඩිහිටි වියේදී පමණක් කුරුලෑ වලින් පෙළෙන අයද සිටිති. "වැඩිහිටි කාන්තාවන්ගෙන් 54% ක් පමණ කුරුලෑ අත්විඳින අතර, බොහෝ විට සිදුවෙමින් පවතින හෝර්මෝන උච්චාවචනයන් හේතුවෙන්, වැඩිහිටි පිරිමින්ගෙන් 10% ක් පමණ එය අත්විඳිති," ඇය තවදුරටත් පවසයි.
මිථ්‍යාව #2: කුරුලෑ ඇති වන්නේ දුර්වල සනීපාරක්ෂාව නිසාය.
සම්බන්ධයෙන් තවත් පොදු වැරදි මතයක් කුරුලෑ ඇති වන්නේ දුර්වල සනීපාරක්ෂාව නිසාය.වෛද්‍ය කිං පවසන පරිදි, මෙම විශ්වාසයට පටහැනිව, කුරුලෑ සම්පූර්ණයෙන්ම පාහේ පුද්ගලයෙකුගේ වරදක් නොවේ. "කුරුලෑ ඇතිවීමට ප්‍රධාන වශයෙන් හේතු වන්නේ ජාන හා හෝමෝන, නමුත් මානසික ආතතිය සහ ආහාර රටාවද බලපානවා." ඉහළ ග්ලයිසමික් දර්ශකයක් සහිත සමහර ආහාර සමහරුන්ට කුරුලෑ ඇති කළ හැකි අතර කිරි නිෂ්පාදන අනෙක් අයට කුරුලෑ ඇති කරයි. කොමඩොජනික් සූත්‍ර මගින් ඔබේ සිදුරු අවහිර කළ හැකි බැවින්, ඔබ භාවිතා කරන සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන කිහිපයක් දෙස බැලීමටද ඔබට අවශ්‍ය විය හැකිය. "අපේ ජාන වෙනස් කළ නොහැකි නිසා කුරුලෑ බොහෝ දුරට අපගේ පාලනයෙන් තොර බව අවසාන කරුණයි", වෛද්‍ය කිං පවසයි. "කෙසේ වෙතත්, හොඳ සම රැකවරණයක්, ඔප්පු කරන ලද ඖෂධ සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් සමඟ, අපගේ කුරුලෑ පාලනය කිරීමට අපට උපකාර කළ හැකිය."
මිථ්‍යාව #3: කුරුලෑ නිෂ්පාදන සංවේදී සම සඳහා සුදුසු නොවේ.
වෛද්‍ය කිං පවසන පරිදි, කුරුලෑ නිෂ්පාදන සංවේදී සම සඳහා ආරක්ෂිත නොවන බවට මතයක් පවතී. “කුරුලෑ නිෂ්පාදන සමට කෝපයක් ඇති කළ හැකි වුවද, ප්‍රවේශමෙන් ඉදිරියට යන්න. ඔබට අවශ්‍ය පරිදි මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කළ හැකි අතර දෛනික භාවිතය හොඳින් නොඉවසන්නේ නම් අයදුම් කිරීමේ වාර ගණන අඩු කළ හැකිය, ”ඇය පවසයි. ඔබට වියළි හෝ සංවේදී සමක් තිබේ නම්, මෘදු නිෂ්පාදන වැනි කුරුලෑ රහිත සංවේදී සම පිරිසිදු කිරීමේ පද්ධතිය පැය 24 පුරා ඔබ සඳහා විශිෂ්ට විකල්පය. එහි තවමත් සාලිසිලික් අම්ලය අඩංගු වන අතර එය කුරුලෑ වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ, නමුත් සංයුතිය සාපේක්ෂව මෘදු සහ වඩා හොඳින් ඉවසා සිටියි. ටෝනර් ඇල්කොහොල් රහිත වන අතර අලුත්වැඩියා කිරීමේ දියරයේ ග්ලිසරින් වැනි මොයිස්චරයිසින් ද්‍රව්‍ය ද අඩංගු වේ.
මිථ්‍යාව #4: ශරීරයේ සහ මුහුණේ ඇති කුරුලෑ එකම දෙයකි.
කුරුලෑ ඔබේ මුහුණේ සහ සිරුරේ ජීවත් විය හැකි අතර, වෛද්‍ය කිං පවසන්නේ මෙම වර්ග දෙකට සමාන ලෙස සැලකීම නොකළ යුතු බවයි. "ශරීරයේ කුරුලෑ වලට ප්‍රතිකාර කිරීම මුහුණේ කුරුලෑ වලට ප්‍රතිකාර කරනවා වගේ, නමුත් ශරීරයේ සම මුහුණට වඩා දැඩි වන නිසා ශක්තිමත් ප්‍රතිකාර බොහෝ විට දරාගත හැකියි," ඇය පවසන්නීය. ශරීරයේ කුරුලෑ ඉවත් කිරීම සඳහා පද්ධතිමය ඖෂධ අවශ්‍ය වේ, සමහර අවස්ථාවල එය මුහුණේ කුරුලෑ වලට වඩා ටිකක් දියුණු කරයි.
මිථ්‍යාව #5: කුරුලෑ මිරිකීම කුරුලෑ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
සමහර අය ASMR කුරුලෑ මතුවීම තෘප්තිමත් යැයි සිතන අතර, ඔබේ මුහුණේ කුරුලෑ ඇතිවීම කුරුලෑ වලින් මිදෙන්නේ නැත. වෛද්‍ය කිං පවසන පරිදි, “සමහරු සමෙහි ඇතැයි සිතන ඕනෑම දෙයක් ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කිරීමට සමහරුන්ට පීඩනයක් දැනෙනවා යැයි මම සිතමි,” නමුත් යථාර්ථය නම් කුරුලෑ කැඩීම හෝ මතුවීම දැවිල්ල හා ආසාදන ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරන අතර ආයු කාලය දීර්ඝ කිරීමයි. ." සුව වීමට කාලයයි." ඊට අමතරව, කුරුලෑ මිරිකීමෙන් ඔබේ කැළැල් ඇතිවීමේ සහ අවපැහැ ගැන්වීමේ සම්භාවිතාව වැඩි වන අතර, එය නිසැකවම කුරුලෑ මිථ්‍යාව මත පදනම් වූ අමු ගනුදෙනුවකි.
ඔබමයි