ඔබේ 5 ගණන්වල ඔබට අවශ්‍ය සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන 20ක්

ඔබේ වයස අවුරුදු 20 ඔබේ සම රැකවරණය ගැන බැරෑරුම් ලෙස සැලකීමට සහ ඔබේ සම නිරෝගීව තබා ගන්නා සහ නොමේරූ වයසට යාමේ සලකුණු වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වන නිෂ්පාදන හඳුන්වා දීමට හොඳම කාලයයි. පුවරු සහතික ලත් චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්‍ය ලීසා ජින්ගේ සහය ඇතිව, ඔබ ඔබේ 20 ගණන්වලට ඇතුළු වන විට ඔබේ දිනචරියාවට එක් කළ හැකි හොඳම දිවා රාත්‍රී සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන අපි බෙදා ගන්නෙමු.

ඔබේ 20 ගණන්වලදී ඔබේ උදෑසන දින චර්යාවට ඇතුළත් කළ හැකි සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන

Exfoliator

"ඔබේ 20 ගණන්වල අගභාගයේදී පිටකිරීමේ ක්‍රියාවලිය ආරම්භ කරන්න," ආචාර්ය ජින් පවසයි. සම මතුපිටින් මිය ගිය සෛල ඉවත් කිරීමේ ස්වාභාවික ක්‍රියාවලිය වයස අවුරුදු 20 දී තවමත් ක්‍රියාත්මක වන අතර, අප වයසට යන විට එය මන්දගාමී වන අතර එය ගොඩනැගීමට හේතු වේ. ඔබේ සමේ වර්ගය අනුව සතියකට දෙතුන් වතාවක් පිටකිරීමෙන් ස්වභාවික වැගිරීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කරන්න. ඉතා සියුම් පියුම් අංශු අඩංගු La Roche-Posay Ultra Fine Scrub වැනි භෞතික ස්ක්‍රබ් එකක් හෝ Glycolic අම්ලය අඩංගු L'Oréal Paris's RevitaLift Bright Reveal Brightening Daily Peel Pads වැනි රසායනික පිටකිරීමේ යන්ත්‍රයක් අතර තෝරන්න. වඩාත් දීප්තිමත්, ඊටත් වඩා සමක් හෙළි කරයි.

ආර්ද්රකය

තෙතමනය නැතිවීම වැළැක්වීම සඳහා පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු ඔබේ සම තෙතමනය කිරීමට ඔබ පුරුදු විය යුතුය. Vichy Aqualia Thermal Water Gel වැනි සැහැල්ලු දිවා කාලයේ මුහුණු දියරයක් භාවිතා කිරීම අපි නිර්දේශ කරමු. පැය 48ක් දක්වා දීර්ඝකාලීන සජලනය ලබා දෙමින් සමට දීප්තිය එක් කරයි. 

අක්ෂි ක්රීම්

වයස අවුරුදු විස්සත් තිහත් අතර, ඔබේ සමේ, විශේෂයෙන් ඔබේ ඇස් වටා යම් යම් වෙනස්කම් දැකීමට පටන් ගත හැකිය. මෙයට හේතුව ඇස් වටා ඇති සියුම් සම වයසට යාමේ සලකුණු පෙන්නුම් කරන පළමු ස්ථාන වලින් එකක් විය හැකි බැවිනි. Kiehl's Avocado Creamy Eye Treatment වැනි අක්ෂි ක්‍රීම් භාවිතා කිරීම ඇස් ප්‍රදේශය හයිඩ්‍රේට් කිරීමට සහ සුමට කිරීමට උපකාරී වේ, ඉදිමීම සහ අඳුරු කව පෙනුම අඩු කරයි.

පුළුල් වර්ණාවලිය SPF 

වෛද්‍ය ජින් පවසන්නේ වයස, සමේ වර්ගය හෝ ස්වරය නොසලකා සෑම කෙනෙකුම සෑම දිනකම හිරු ආවරණ භාවිතා කළ යුතු බවයි. "රැලි වැටීම්, අඳුරු ලප සහ සියුම් රේඛා වැනි නොමේරූ සම වයසට යාමේ සලකුණු වැලැක්වීමට ඇති එකම ඔප්පු කළ මාර්ගය මෙයයි" ඇය පවසයි. CeraVe Hydrating Tinted Sunscreen වැනි සෑම දිනකම අවම වශයෙන් 30 ක SPF අගයක් සහිත පුළුල් වර්ණාවලි හිරු ආවරණ යොදන්න. එය SPF 30 සමඟ සැහැල්ලු සූත්‍රයක් වන අතර සැහැල්ලු ආවරණයක් සපයයි. 

විටමින් සී සෙරුමය

අප වයසට යන විට, නිදහස් රැඩිකල් හානි අපගේ සම මත රැලි සහ සිහින් රේඛා ආකාරයෙන් පෙන්විය හැක. ඔබේ 20 ගණන්වල සම රැකවරණය වැළැක්වීම සඳහා වන බැවින්, මෙම පාරිසරික ආක්‍රමණිකයන්ගේ බලපෑම් උදාසීන කිරීමට උපකාරී වන ප්‍රතිඔක්සිකාරක අඩංගු නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම නොමේරූ සම වයසට යාමේ සලකුණු දිස්වීමට පෙර වළක්වා ගැනීමට ඇදහිය නොහැකි තරම් උපකාරී වේ. අපි SkinCeuticals CE Ferulic නිර්දේශ කරන්නේ එහි ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක තුනක් වන විටමින් C, විටමින් E සහ ෆෙරුලික් අම්ලය අඩංගු බැවිනි.

20 න් පසු ඔබේ රාත්‍රී චර්යාවට ඇතුළත් කිරීමට සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන

රාත්‍රී ක්රීම්

සවස් වන විට, ඔබේ සමට එක රැයකින් අවශෝෂණය කර ගත හැකි ඝන, පොහොසත් සූත්ර භාවිතා කිරීමට අපි කැමතියි. IT Cosmetics Confidence In Your Beauty Sleep Night Cream සියුම් රේඛා සහ රැලි වල පෙනුම වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන අතරම වියළි බව සහ අඳුරු බව මැඩලීමටද උපකාරී වේ.

රෙටිනෝල්

රෙටිනෝල් යනු වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ ප්‍රබල සංඝටකයකි. විටමින් A ව්‍යුත්පන්නය සිහින් රේඛා සහ රැලි පෙනුම අඩු කිරීමට සහ සම මතුපිට සෛලීය පිරිවැටුම වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම අමුද්‍රව්‍යය හිරුට සංවේදීතාවයක් ඇති කරන බව දන්නා බැවින් එය රාත්‍රියේදී භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය. ඔබ රෙටිනෝල් භාවිතා කිරීමට අලුත් නම්, ඔබ නිදා සිටින විට සියුම් රේඛා, රැලි සහ කුරුලෑ ඉලක්ක කරන මෘදු නමුත් ඵලදායී දෛනික රෙටිනෝල් සෙරුමයක් වන Sorella Apothecary All Night Elixir උත්සාහ කරන්න.