පියයුරු රැලි ඇතිවීමට බලපාන පොදු සාධක 5ක්
අපගේ මුහුණේ ප්‍රතිකාර සඳහා අප කෙතරම් අවධානය යොමු කළත්, එයද එසේමය ශරීරයේ අනෙකුත් කොටස් ගැන අමතක කරන්න. නමුත් පපුවේ සහ ඉරිතැලීම් මුහුණේ මෙන් පහසුවෙන් වයස්ගත වීමේ සලකුණු පෙන්විය හැකිය. වයසට යාමේ සලකුණු වලට එරෙහිව සටන් කිරීමේ පළමු පියවර වන්නේ ඒවායේ මූලාශ්රය සොයා ගැනීමයි. පපුවේ රැලි වැටීමට පොදු හේතු පහක් මෙන්න.
අභ්යන්තර වයසට යාම
කිසිම ගැහැනියකට කාලයේ දෑත් නතර නොවේ. එමනිසා, පපුවේ රැළි ඇති විය හැකි බව පුදුමයක් නොවේ රැලි ඇති කරන එකම සාධකය ශරීරයේ අනෙකුත් කොටස් මත: වයස. ශරීරයේ ස්වාභාවික වයසට යාමේ ක්රියාවලිය කොලජන් සහ ඉලාස්ටින් ක්‍රමයෙන් අඩුවීමට හේතු වන අතර එමඟින් වඩාත් දෘශ්‍යමාන රැලි සහ දෘඪතාව නැතිවීම.
දුම් පානය
අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ දුම්පානය ශරීරය පුරා සම සුදුමැලි වීමට හේතු වන බවයි. වයසට යාමේ නොමේරූ සලකුණු, රැලි, සියුම් රේඛා සහ දුර්වර්ණ වීම ඇතුළුව. ඔබ දුම් පානය කරන්නේ නම්, හැකි ඉක්මනින් මෙම පුරුද්ද අත්හරින්න.
වියළි බව
අපි අපේ සම වයසට යන විට ස්වභාවික තෙල් සෑදීමේ ක්රියාවලිය මන්දගාමී වේ. මෙම ස්වාභාවික තෙල්, සේබම් ලෙස හඳුන්වන අතර, සමෙහි සජලනය කිරීමට උපකාරී වන නිසා, ඒවා නොමැතිකම වියළි බව ඇති කරයි. එය වියළන විට සම වඩාත් රැලි වැටී ඇති බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. ඔබ භාවිතා කරන මොයිස්චරයිසර් ඔබේ බෙල්ලට සහ ඩෙකොලෙටේට පහළින් පැතිරීමට මතක තබා ගන්න, නැතහොත් මෙම සියුම් ප්‍රදේශය සඳහා විශේෂයෙන් සකස් කර ඇති නිෂ්පාදන භාවිතා කරන්න. lSkinCeuticals වෙතින් මේ වගේ.
නිදාගැනීමේ පුරුදු
නිද්‍රා රේඛා යනු වසර ගණනාවක් පුරා, විශේෂයෙන් ඔබේ පැත්තේ ඇතැම් නින්දේ ඉරියව් පුනරාවර්තනය වීමේ ප්‍රතිඵලයකි. බොහෝ විට, මෙම රැලි තාවකාලික වන අතර උදෑසන වන විට අතුරුදහන් වේ, නමුත් වසර ගණනාවක් එකම ඉරියව්වෙන් නිදා ගැනීමෙන් පසු, ඒවා ඔබේ පපුවේ වඩාත් ස්ථිර නිවසක් බවට පත්විය හැකිය. ගෙලෙහි රැළි වළක්වා ගැනීම සඳහා, හැකි සෑම විටම ඔබේ පිටුපස නිදා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
හිරු නිරාවරණය
ස්වාභාවික වයසට යාමෙන් ක්‍රමයෙන් රැළි ඇති විය හැකි අතර, බාහිර සාධක මගින් ක්රියාවලිය වේගවත් කළ හැකිය. බාහිර සාධකය අංක එක? හිරු. පාරජම්බුල කිරණ සමෙහි ඉක්මනින් රැලි ඇතිවීමට ප්‍රධාන හේතුවකි. මෙය වළක්වා ගැනීම සඳහා, වග බලා ගන්න සෑම දිනකම ඕනෑම නිරාවරණය වූ සමකට පුළුල් වර්ණාවලි හිරු ආවරණ යොදන්න.
ඔබමයි