ඔබේ සම අධික ලෙස තෙල් නිපදවීමට හේතු විය හැක්කේ කුමක්ද?

ඔබේ උපරිම උත්සාහය නොතකා, ඔබ කුමක් කළත් නොනැසී පවතින බව පෙනෙන දිලිසෙන සමක් සමඟ කටයුතු කිරීම? ඔබේ sebaceous ග්‍රන්ථි පූර්ණ ධාරිතාවයෙන් ක්‍රියා කරමින් අතිරික්ත තෙල් නිපදවයි. මෙය සිදුවීමට හරියටම හේතු විය හැක්කේ කුමක් ද? හොඳයි, කියන්න අමාරුයි. ඔබේ අධික දිලිසෙන T-කලාපයට දොස් පැවරිය හැකි බොහෝ සාධක තිබේ. පහතින් අපි බලමු විභව වැරදිකරුවන් කිහිපයක්. 

තෙල් සහිත සමට ඇති විය හැකි හේතු 5ක්

එමනිසා, ඔබ ඔබේ මුහුණ කොපමණ සේදුවත්, එය අනවශ්‍ය බැබළීමක් සමඟ තෙල් සහිත බව පෙනේ. මොනවද දෙන්නේ? තිරය ​​පිටුපස සිදු විය හැකි දේ තේරුම් ගැනීමට පහත විභව හේතු සලකා බලන්න. ඔබ ඔබේ සම හොඳින් තේරුම් ගන්නා තරමට, ඔබේ අච්චාරු සම සඳහා විසඳුමක් සොයා ගැනීම පහසු වනු ඇත. 

1. ආතතිය

ඔබේ කාර්යය ඇදහිය නොහැකි තරම් කාර්යබහුලද? එසේත් නැතිනම් ඔබ විවාහ මංගල්‍යයක් සැලසුම් කරමින් සිටිනවාද නැතිනම් වෙන්වීමක් සිදු වෙනවාද විය හැකියි. කුමක් වුවත්, මෙම ආතතිය ඔබේ මුහුණේ කැත හිස ඔසවන්න පුළුවන්. ඇමරිකානු චර්ම රෝග විද්‍යා ඇකඩමියට අනුව, ඔබ ආතතියට පත් වූ විට, ඔබේ ශරීරය කෝටිසෝල් නම් ආතති හෝමෝනයක් නිපදවන අතර එමඟින් ඔබේ සමේ වැඩි සෙම නිපදවීමට හේතු වේ. ආතතිය සමනය කිරීම සඳහා, ඉටිපන්දමක් දල්වා, නාන බෝම්බයක් විසි කර දිගු දිනකට පසු ඔබේ ස්නායු සන්සුන් කිරීමට සහ ලිහිල් කිරීමට. ස්නානය ඔබේ දෙයක් නොවේ නම්, ඔබේ මනස නිරවුල් කර ගැනීමට සහ ඔබට දැනෙන ආතතිය සමනය කිරීමට යෝගා චිත්‍රාගාරයක පන්තියක් ගන්න හෝ සාලයේ බිම හරස් කකුලෙන් මෙනෙහි කරන්න. මෙය ඔබේ සමේ පෙනුමෙන් විශාල මුදලක් ගෙවිය හැකිය!

2. ඔබ ප්රමාණවත් තරම් මොයිස්චරයිසින් නොවේ.

මේක ඩබල් එකක්. දිනකට නිර්දේශිත ජල ප්‍රමාණය පානය කිරීමෙන් මෙන්ම ඔබේ සම දිනපතා මොයිස්චරයිසින් කිරීමෙන් ඔබට සජලනය කළ හැකිය. ඔබ ඔබේ ශරීරයට ප්‍රමාණවත් තරලයක් ලබා නොදෙන්නේ නම්, තෙල් ප්‍රමාණය වැඩි කිරීමෙන් මෙම තෙතමනය නැතිවීම සඳහා වන්දි ගෙවීමට අවශ්‍ය යැයි එය සිතනු ඇත. ඔහ්! ඔබේ සම තෙල්වලින් අධික ලෙස සංතෘප්ත වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඕනෑ තරම් ජලය පානය කිරීමට සහ ඔබේ සමේ පිපාසය සංසිඳුවා ගැනීම සඳහා L'Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care වැනි මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කිරීමට වග බලා ගන්න. 

3. ඔබ වැරදි සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන භාවිතා කරයි.

ඇත්ත වශයෙන්ම, විස්මිත ප්‍රතිපල පොරොන්දු වන බොහෝ සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන වෙළඳපොලේ ඇත, නමුත් එම ඉලක්ක සැබවින්ම සාක්ෂාත් කර ගැනීමේ රහස වන්නේ ඔබේ සම වර්ගය සඳහා විශේෂයෙන් සකස් කරන ලද නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීමයි. තෙල් සහිත සම සඳහා, මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ ආරම්භකයින් සඳහා, තෙල් රහිත සහ, කැළැල් කරදරයක් නම්, කොමඩොජනික් නොවන නිෂ්පාදන සොයා බැලිය යුතු බවයි. සූත්‍රයේ ඝනකම ගැන අවධානය යොමු කිරීම ද හොඳ අදහසකි. ඔබේ සම තෙල් සහිතයි, ඔබට භාවිතා කළ හැකි නිෂ්පාදන සැහැල්ලු ය; අනෙක් අතට, ඔබේ සම වියළි වන තරමට ඔබේ නිෂ්පාදන බර විය යුතුය. 

4. ඔබ නිතර නිතර මුහුණ සෝදන්න

මෙන්න සිද්ධිය: ඔබ උදේ සහ රාත්‍රියේ ඔබේ මුහුණ සෝදන්න, නමුත් ඔරලෝසුව දහවල් වීමට පෙර ඔබේ සමට තෙල් කාන්දු වන බව ඔබට පෙනේ, එබැවින් ඔබට හැකි ඉක්මනින් ඔබේ මුහුණ නැවත සේදීමට අවශ්‍ය වේ. ඔබේ මාර්ගයේ නවත්වන්න. ඔබේ මුහුණේ අනවශ්‍ය පැහැපත් බව නැති කර ගැනීමේ බලාපොරොත්තුවෙන් ඔබේ මුහුණ සේදීමට ඔබට අවශ්‍ය විය හැකි තරමට, ඔබ නිතර නිතර ඔබේ මුහුණ සෝදන විට, ඔබේ සම නැවත තෙල් සහිත වීමට හේතු විය හැක. ඔබ දිගින් දිගටම ඔබේ සමේ ස්වභාවික තෙල් ඉවත් කරන්නේ නම්, එය වැඩිපුර නිපදවිය යුතු යැයි සිතනු ඇත, එබැවින් චක්රය දිගටම පවතී. තෙල් සහිත සම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති එක් ගුණාත්මක පිරිසිදුකාරකයකට ඇලී සිටින්න සහ උදේ සහ රාත්‍රී එය භාවිතා කරන්න.

හරි, අපි දන්නවා දවසකට දෙවරකට වඩා ඔබේ මුහුණ සෝදන්න කියලා අපි ඔබට කිව්වා, නමුත් ඔබ ව්‍යායාම කරන්නේ නම් නීතියට ව්‍යතිරේකයයි. දවස සඳහා ඔබේ ව්‍යායාමයෙන් පසු වේශ නිරූපණයට ඇලී ඇති දහඩිය හෝ අපිරිසිදුකම ඉවත් කිරීමට මයිකල් වතුරෙන් පොඟවා ගත් කපු පෑඩ් එකක් ඔබේ මුහුණට අතුල්ලන්න. ඔබ ආපසු නිවසට පැමිණි විට, ඔබට ඔබේ නිතිපතා රාත්‍රී පිරිසිදු කිරීමේ පුරුද්ද දිගටම කරගෙන යා හැක.

5. ඔබ වැරදි මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කරයි.

බොහෝ අය වැරදියට සිතන්නේ ඔවුන්ගේ සම තෙල් සහිත නම්, ඔවුන් කළ යුතු අවසාන දෙය නම් එයට මොයිස්චරයිසින් නිෂ්පාදනයක් යෙදීම බවයි. ඔබ ඉහත ඉගෙන ගත් පරිදි, මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම සත්ය නොවේ. නිසි මොයිස්චරයිසින් පුරුදු නොමැතිව, ඔබට ඔබේ සම රවටා ඊටත් වඩා සෙම නිපදවීමට හැකිය. මේ හේතුව නිසා, ඔබේ සම වර්ගය සඳහා ගුණාත්මක මොයිස්චරයිසර් සොයා ගැනීම ඇදහිය නොහැකි තරම් වැදගත් වේ. ඕනෑම පැරණි නිෂ්පාදනයක් වෙත ළඟා වීම වෙනුවට, දීප්තිය එකතු නොකර හයිඩ්‍රේට් කරන සැහැල්ලු, තෙල් සහිත නොවන මොයිස්චරයිසර් එකක් සොයා ගැනීමට වග බලා ගන්න. අපි විශේෂයෙන් ආදරෙයි La Roche-Posay Effaclar Mattifying Moisturizer. සමේ පෙනුම වැඩි දියුණු කිරීමට සහ විශාල වූ සිදුරු තද කිරීමට අතිරික්ත සේබම් ඉලක්ක කරන තෙල් සහිත නොවන, කොමඩොජනික් නොවන මැට් ෆේෂල් මොයිස්චරයිසර් එකක්.  

මෙම ශිල්පීය ක්‍රම කියවා අනුගමනය කිරීමෙන් පසු ඔබේ සම තවමත් දිලිසෙන තරම් නම්, තෙල් සහිත සම ඇත්ත වශයෙන්ම පාරම්පරික වන අය අතර ඔබ විය හැකිය, එයින් අදහස් වන්නේ එය ඔබේ ජානවල ඇති බවයි. ඔබට ඔබේ ජාන වෙනස් කළ නොහැකි වුවද, වඩාත් මැට් සමක් සඳහා ඔබේ තෙල් සහිත බලපෑම්වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට ඉහත මාපට ඇඟිල්ලේ නීති අනුගමනය කළ හැකිය. මෙය ක්‍රියා නොකරන්නේ නම්, තවත් විසඳුම් සඳහා ඔබේ චර්ම රෝග වෛද්‍යවරයා හමුවන්න.