ඩර්ම් ඩීඑම්: ෆෙරුලික් අම්ලය ස්වාධීන ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් ලෙස (විටමින් සී නොමැතිව) භාවිතා කළ හැකිද?

සමට හානි කළ හැකි නිදහස් රැඩිකලුන් සමඟ සටන් කිරීමට සමට උපකාර කිරීම සඳහා ප්‍රසිද්ධය. ප්රතිඔක්සිකාරකය ඔබේ සමේ පෙනෙන දුර්වර්ණ වීම, අඳුරු බව සහ වයසට යෑම වැළැක්වීමට ඔබට අවශ්‍ය නම් ඔබේ සම රැකවරණ ක්‍රමයට එකතු කර ගැනීම හොඳ අදහසකි. ඔබ අසා ඇති අපගේ ප්‍රියතම ප්‍රතිඔක්සිකාරක සමහරක් නම්: විටමින් සී, විටමින් E සහ නියාසිනාමයිඩ්. අපගේ රේඩාර් මත මෑතකදී දර්ශනය වූ සමහර විට එතරම් නොදන්නා විකල්පයකි ෆෙරුලික් අම්ලය. ෆෙරුලික් අම්ලය එළවළු වලින් ව්‍යුත්පන්න කර ඇති අතර බොහෝ විට එකතු කරන ලද ප්‍රතිඔක්සිකාරක ආරක්ෂාව සඳහා විටමින් C අඩංගු ආහාර වල දක්නට ලැබේ. ඉස්සරහට අපි ඇහුවා ආචාර්ය ලොරෙටා චිරල්ඩෝ, ෆෙරුලික් අම්ලයේ ප්‍රතිලාභ සහ එය අඩංගු නිෂ්පාදන ඔබේ දෛනික චර්යාවට ඇතුළත් කර ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව පුවරු සහතික ලත් චර්ම රෝග විශේෂඥ සහ Skincare.com විශේෂඥ උපදේශක.

ෆෙරුලික් අම්ලය යනු කුමක්ද?

වෛද්‍ය සිරාල්ඩෝට අනුව, ෆෙරුලික් අම්ලය යනු තක්කාලි, පැණි ඉරිඟු සහ අනෙකුත් පලතුරු සහ එළවළු වල ඇති ෆයිටොඇන්ටිඔක්සිකාරකයකි. "අද වන විට, ෆෙරුලික් අම්ලය වැඩිපුර භාවිතා වී ඇත්තේ විටමින් C හි L-ඇස්කෝර්බික් අම්ලයේ ඉතා හොඳ ස්ථායීකාරකයක් ලෙස එහි කාර්යභාරය නිසා, සාපේක්ෂව අස්ථායී අමුද්රව්යයකි," ඇය පවසයි.  

ෆෙරුලික් අම්ලය ස්වාධීන ප්රතිඔක්සිකාරකයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිද?

ෆෙරුලික් අම්ලය ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් ලෙස බොහෝ විභව ප්‍රතිලාභ ඇති අතර, තවත් පර්යේෂණ අවශ්‍ය බව වෛද්‍ය ලොරෙටා පවසයි. "0.5% විශිෂ්ට ස්ථායීකාරකයක් වන අතර, සම ආරක්ෂණ සංයෝගවල දෘශ්‍ය වෙනසක් ඇති කිරීමට මෙම මට්ටමේ ෆෙරුලික් අම්ලය ප්‍රමාණවත් බව අපට විශ්වාස නැති නිසා එය සකස් කිරීම ටිකක් උපක්‍රමශීලී ය," ඇය පවසයි. නමුත් ඇයට ෆෙරුලික් අම්ලය සහිත හෝ රහිත විටමින් C නිෂ්පාදනයක් අතර තේරීමක් තිබුනේ නම්, ඇය තෝරාගනු ඇත්තේ දෙවැන්නයි.

ඔබේ දෛනික චර්යාවට ෆෙරුලික් අම්ලය ඇතුළත් කරන්නේ කෙසේද?

ෆෙරුලික් අම්ලය ඔබේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී භාවිතා කරන එකම ප්‍රතිඔක්සිකාරකය නොවිය යුතු අතර, වෛද්‍ය ලොරෙටා විටමින් C නිෂ්පාදන ෆෙරුලික් අම්ලය සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීම හෝ දෙකම අඩංගු නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම යෝජනා කරයි. 

"ෆෙරුලික් අම්ලය කෝපාවිෂ්ඨ නොවන අතර සියලුම සම වර්ග විසින් හොඳින් ඉවසා ඇත," ඇය එකතු කරන අතර බොහෝ විකල්ප තිබේ. කුරුලෑ ඇති සම සඳහා, අපි නිර්දේශ කරමු SkinCeuticals Silymarin CF එහි විටමින් සී, ෆෙරුලික් අම්ලය සහ සාලිසිලික් අම්ලය අඩංගු වන අතර එය තෙල් ඔක්සිකරණය වීම වැළැක්වීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇත.

උදෑසන විටමින් C සමඟ ෆෙරුලික් අම්ල නිෂ්පාදනයක් ඒකාබද්ධ කිරීමට අපි යෝජනා කරමු, උදා. කීල්ගේ ෆෙරුලික් බෲ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ෆේෂල් එය ඔබේ දීප්තිය වැඩි කිරීමට සහ සිහින් රේඛා පෙනුම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. අනුගමනය කරන්න L'Oréal Paris 10% පිරිසිදු විටමින් C සෙරුමය ඉහළට, පසුව SPF 30 (හෝ ඊට වැඩි) පුළුල් වර්ණාවලි හිරු ආවරණ සහිතව අවසන් කරන්න.