වියළි ශීත සම සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

වඩාත් පොදු එකක් ශීත ඍතුවේ දී සමේ ගැටළු - වියළි බව. ම්ලේච්ඡ සීතල අතර, ආර්ද්රතාවය නොමැතිකම සහ කෘතිම අවකාශය උණුසුම් කිරීම, වියලි බව, පීල් කිරීම සහ මෝඩකම ඔබේ සම වර්ගය කුමක් වුවත් නොවැළැක්විය හැකි බව පෙනේ. ඒ සියල්ල ඔබේ හිසෙහි ද නැත. "උණුසුම් වාතය සමඟ බලහත්කාරයෙන් තාපය බොහෝ විට ඉතා ඉක්මනින් සම වියළී," මණ්ඩලයේ සහතික චර්ම රෝග විශේෂඥ සහ Skincare.com උපදේශක පවසයි. ආචාර්ය. මයිකල් කමිනර්. "විශේෂයෙන් සීතල දේශගුණය තුළ, උෂ්ණත්වය පහත වැටුණු වහාම අපි මෙය දකිනවා." 

වියළි සම ශරීරය පුරා ඇති විය හැක. අත්, පාද සහ වැලමිට මත ඉරිතැලීම්, සහ ඉරිතලා ඇති තොල් යනු විශේෂයෙන් ශීත ඍතුවේ දී රළු වියළි ස්වභාවයක් දැනිය හැකි පොදු ස්ථාන වේ. "වෙනත් ගැටළු වලට සමේ කැසීම, කුෂ්ඨ සහ සම වයසට යෑම ඇතුළත් විය හැක," Kaminer එකතු කරයි. එබැවින්, ඔබේ සමට එහි සිනිඳු, සජලනය සහ ප්‍රීතිමත් තත්ත්වයට පැමිණීමට උපකාර කිරීමට ඔබට කුමක් කළ හැකි දැයි ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම්, අපි ඔබේ වියළි ශීත සමේ ගැටලු විසඳා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උපදෙස් බෙදා ගන්නා නිසා දිගටම කියවන්න. 

ඉඟිය 2: උණුසුම් ස්නානය නොකරන්න

ස්නානය කිරීමේදී ජලයේ උෂ්ණත්වය මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. උණුසුම් ජලය සීතල දිනක ලිහිල් කළ හැකි අතර, එය ඉතා වියළි සම ඇතුළු එහි ප්රතිවිපාක ඇත. ඒ වෙනුවට, කෙටි, උණුසුම් වැසි තෝරන්න. මෙය ඔබේ සමේ පිටත තෙතමනය බාධකයට උණුසුම් ජලයෙන් හානි නොවන බව සහතික කිරීමට උපකාරී වේ. 

ඉඟිය 3: ඔබේ තොල් ආරක්ෂා කරන්න

අපගේ ශරීරයේ අනෙකුත් සමට වඩා තොල්වල සියුම් සම වියළීමට ගොදුරු වේ. තොල් පැලීම වැළැක්වීම සඳහා මොයිස්චරයිසින් තොල් ආලේපනයක් නිතරම අතේ තබා ගැනීම වැදගත් වන්නේ එබැවිනි. මේ සඳහා එදිනෙදා හියුමන් බෝම්බ ඩිග්ටි වොන්ඩර් සැල්ව් උත්සාහ කරන්න. 

ඉඟිය 4: ආර්ද්‍රතාකාරකයක ආයෝජනය කරන්න

කෘත්‍රිම තාපය මගින් ඔබේ සමේ තෙතමනය උරා ගත හැක. ඔබ නිවසේ සිටින්නේ නම්, වාතයේ ඇති තෙතමනය ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීම සඳහා ඔබේ උණුසුම ක්‍රියාත්මක වන විට ආර්ද්‍රතාකාරකයක් ක්‍රියාත්මක කරන්න. අපි නිර්දේශ කරන්නේ වියන් ආර්ද්‍රතාකාරකය, එය නව්‍ය මීදුම් තාක්ෂණයෙන් සමන්විත වන අතර වියළි සමට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා නිර්දේශ කෙරේ. ඔබට දවස පුරා සජලනය වීමට Lancôme's Rose Milk Facial Mist වැනි මුහුණේ මීදුම අතේ තබාගත හැක. හයුලූරොනික් අම්ලය සහ රෝස වතුර මත පදනම් වූ සූත්‍රය ක්ෂණිකව සම තෙතමනය කරයි, සමනය කරයි සහ පෝෂණය කරයි.