බෙල්ලේ සම ගැලවී යාම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?

ඔබ වයසට යත්ම, සමේ වයනයෙහි වෙනසක් ඔබට පෙනෙනු ඇත. ඔබ පුරුදු වී සිටින මෘදු, සිනිඳු සහ දිදුලන සම රළු, රැලි වැටුණු සහ ක්‍රේප් වැනි වයනයක් බවට පත් විය හැකි අතර එමඟින් ඔබව වැඩිහිටි පෙනුමක් ලබා දේ. ඒ වගේම ඔබේ මුහුණට පමණක් බලපාන්න පුළුවන්. සාමාන්‍යයෙන් නොසලකා හරින ලද ප්‍රදේශවලින් එකක් වන බෙල්ලේ සම සිහින් සහ එල්ලා වැටීමට පටන් ගත හැකිය. මෙම වර්ධනය වන කනස්සල්ල ගැන වැඩි විස්තර දැනගැනීම සඳහා, අපි කතා කළා මණ්ඩලයේ සහතික ලත් චර්ම රෝග විශේෂඥ, SkinCeuticals තානාපති සහ Skincare.com උපදේශක, Dr. Karen Sra. ඔබේ බෙල්ලේ සම ගැලවී යාම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද යන්නෙන් එහි පෙනුම අඩු කරන්නේ කෙසේද යන්න දක්වා, අපි ඔබට දැනගත යුතු සියල්ල සහ තවත් බොහෝ දේ හෙළි කරමු! 

CREPEY SKIN යනු කුමක්ද?

රැලි සහ සිහින් රේඛා යනු කුමක්දැයි අපි කවුරුත් දනිමු, නමුත් සම එල්ලා වැටීම යනු කුමක්ද? තද සම යනු එය ශබ්ද කරන ආකාරයයි­-සම කඩදාසි හෝ ක්‍රේප් වැනි සිහින් බවක් දැනේ. මේවායින් සමහරක් කාලයාගේ ඇවෑමෙන් සහ සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වාභාවික වයසට යාම නිසා විය හැකිය, නමුත් යථාර්ථයේ දී, සම ලිහිල් වන විට, වයස ප්‍රධාන හේතුව නොවන බව ක්ලීව්ලන්ඩ් සායනය පවසයි. එය කුමක්දැයි ඔබට අනුමාන කළ හැකිද?

ඔබ හිරු හානිය අනුමාන කළේ නම්, ඔබ නිවැරදියි! හානිකර පාරජම්බුල කිරණවලට නිරාවරණය වීමෙන් සමේ ස්වභාවික ඝන පෙනුම සහ පරිමාව ලබා දෙන කොලජන් සහ ඉලාස්ටින් ඇතුළු වැදගත් සමේ තන්තු විනාශ කළ හැකිය. මෙම තන්තු විනාශ වූ විට, දිගු කිරීම, අලුත්වැඩියා කිරීම සහ ඔවුන්ගේ සාමාන්ය තත්ත්වයට පැමිණීමේ හැකියාව අහිමි වේ. ප්රතිඵලය, ඔබට සිතාගත හැකි පරිදි, ශක්තිමත් සම වේ.

බෙල්ලේ ක්‍රිපි සමක් දිස්විය හැක්කේ කවදාද?

ක්ලීව්ලන්ඩ් සායනයට අනුව, ලිහිල් සම සාමාන්යයෙන් වයස අවුරුදු 40 දක්වා නොපෙනේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ නිසි හිරු ආරක්ෂණ පියවර නොගන්නේ නම්, එය ඔබේ 20 ගණන්වල වැනි කලින් දිස් විය හැක. හිරු බැස යෑම හෝ සම් පදම් කිරීමේ රූපලාවණ්‍යාගාරයකට යාම වැනි නරක පුරුදු නිසා සම අකලට එල්ලා වැටීමට හේතු විය හැක. බර වැඩිවීම හෝ අඩු වීම ද භූමිකාවක් ඉටු කළ හැකිය. 

ඔබේ බෙල්ලේ සම විකාර වීම වැළැක්වීමට ඔබට උදව් කරන්නේ කෙසේද? 

සම එල්ලා වැටීමට ප්‍රධාන හේතුව හිරුගේ හානිකර පාරජම්බුල කිරණ බැවින්, වළාකුළු පිරි දිනවලදී පවා සෑම දිනකම පුළුල් පරාසයක හිරු ආවරණ භාවිතා කිරීම වැළැක්වීමේ ප්‍රධාන ආකාරය පුදුමයක් නොවේ. මෙය ශුභාරංචියකි, මන්ද හිරු ආවරණ දැනටමත් ඔබේ සම රැකවරණ චර්යාවේ දෛනික පියවරක් විය යුතුය.   

ඔබ දැනටමත් නොදන්නේ නම්, හිරු ආවරණ ඕනෑම සම රැකවරණ ක්‍රියාවලියක වැදගත්ම පියවර බවට සැකයක් නැත. දිනපතා පුළුල් වර්ණාවලියක් සහිත සන්ස්ක්‍රීන් SPF 15 හෝ ඊට වැඩි ප්‍රමාණයක් පැළඳීමෙන්, ඔබේ සම ඵලදායි ලෙස ආරක්ෂා කිරීම මගින් ඔබට නොමේරූ සම වයසට යාමේ (රැලි වැටීම්, සියුම් රේඛා, අඳුරු ලප ආදිය), සම එල්ලා වැටීමේ අවදානම සහ ඇතැම් පිළිකා වර්ග පවා අවම කර ගත හැක. හානිකර පාරජම්බුල කිරණ වලින්. . පුළුල් වර්ණාවලියේ ආරක්ෂාව සහ SPF 15 හෝ ඊට වැඩි ජල-ප්‍රතිරෝධී සූත්‍රයක් සොයන්න. අවම වශයෙන් සෑම පැය දෙකකට වරක් නැවත අයදුම් කරන්න. පාරජම්බුල කිරණවලින් ඔබේ සම සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්ෂා කළ හැකි හිරු ආවරණ වර්ගයක් දැනට වෙළඳපොලේ නොමැති නිසා, විශේෂඥයන් ඔබේ සම ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා අතිරේක පූර්වාරක්ෂාවන් අනුගමනය කිරීම නිර්දේශ කරයි. මෙයට ආරක්‍ෂිත ඇඳුම් ඇඳීම සහ හිරු කිරණ වඩාත් ප්‍රබල වන විට උච්චතම හිරු එළිය වන උදෑසන 10:4 සිට XNUMX:XNUMX දක්වා වැළකී සිටීම ඇතුළත් වේ.

සමහර අවස්ථාවලදී UV කිරණ සම්පූර්ණයෙන්ම වළක්වා ගත නොහැකි බව අපි තේරුම් ගනිමු. එමනිසා, ඔබේ බෙල්ලේ සම ගැලවී යාම වැළැක්වීම සඳහා, මෙම අතිරේක පූර්වාරක්ෂාවන් අනුගමනය කරන්න: 

1. සෙවන සොයන්න. සූර්යයා වළක්වා ගැනීම සැමවිටම කළ නොහැක, නමුත් හැකි නම්, සෘජු UV නිරාවරණයෙන් ඔබේ සමට විවේකයක් ලබා දීම සඳහා දිවා කාලයේ සෙවන සොයන්න. පළල් තොප්පි සහ ආරක්ෂිත ඇඳුම් ද හිරු එළියෙන් ඔබේ මුහුණ සහ බෙල්ල ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ.
2. මොයිස්චරයිසර් මත ඉතිරි නොකරන්න. උදේ සහ සවස, ඔබේ සම වර්ගය සඳහා සකස් කර ඇති මොයිස්චරයිසර් එකකට ඇලවීම සහ එය ඔබේ බෙල්ලේ සහ ඩෙකොලෙටේට යොදන්න. මෙමගින් ගෙලෙහි මොයිස්චරයිසින් සහ එල්ලා වැටීම අඩුවෙන් සැලකිය හැකි බව ක්ලීව්ලන්ඩ් සායනය පවසයි.
3. ආහාර ලේබල් කියවන්න. ඔබේ මොයිස්චරයිසර්වල සැලිසිලික් අම්ලය, ලැක්ටික් අම්ලය හෝ ග්ලයිකොලික් අම්ලය වැනි ඇල්ෆා හෝ බීටා හයිඩ්‍රොක්සි අම්ල තිබේදැයි බලන්න. මෙම අමුද්‍රව්‍ය අඩංගු මොයිස්චරයිසර් මගින් සම වඩාත් ස්ථීර ලෙස පෙනෙන අතර, අඛණ්ඩව භාවිතා කිරීමෙන් එල්ලා වැටීම අඩු කරයි.

ඔබේ බෙල්ලේ සමේ පෙනුම අඩු කර ගන්නේ කෙසේද?

වැළැක්වීමේ ඉඟි වැදගත් වේ, නමුත් ඔබ දැනටමත් ඔබේ බෙල්ලේ ලිහිල් සම සමඟ කටයුතු කරන්නේ නම්, ඔවුන් ඔබේ වර්තමාන තත්ත්වය විසඳීමට බොහෝ දේ නොකරනු ඇත. බෙල්ලේ ලිහිල් සම අඩු කිරීම සඳහා, ඩොක්ටර් Sra ෆර්මිං කීම් භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කරයි. මොයිස්චරයිසර් එකක් ලෙස, සම එල්ලා වැටීම වැනි වයසට යාමේ සලකුණු වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට SkinCeuticals AGE Interrupter භාවිතා කරන්න, එහි උසස් සූත්‍රය පරිණත සමෙහි නම්‍යතාවය සහ ස්ථායීතාවයේ ඛාදනය ආපසු හැරවීමට උපකාරී වේ. වැඩිදියුණු කළ වයනයට අමතරව දීප්තිමත් සමක් ලබා ගැනීමට, SkinCeuticals බෙල්ල, පපුව සහ හිසකෙස් අලුත්වැඩියාව තෝරන්න. එහි සූත්‍රය එල්ලා වැටෙන සහ ප්‍රභා හානි වූ සම පැහැපත් කර තද කරයි.