» සම් » සම සුරැකුම » චර්ම රෝග විශේෂඥයෙකුට අනුව සිනහ රේඛා මෘදු කරන්නේ කෙසේද?

චර්ම රෝග විශේෂඥයෙකුට අනුව සිනහ රේඛා මෘදු කරන්නේ කෙසේද?

සිනහ රේඛා, හෝ සිනහ රේඛා, නැවත නැවතත් මුහුණේ චලනයන් නිසා ඇතිවේ. ඔබ බොහෝ සිනහවෙන් හෝ සිනාසෙන්නේ නම් (එය හොඳයි!), ඔබේ මුඛය වටා U-හැඩැති රේඛා සහ ඇස්වල පිටත කොන් වල රැලි. මේවායේ පෙනුම අඩු කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට රැලි සහ සිහින් රේඛා අඩුවෙන් හිනා නොවී අපි කතා කළා ආචාර්ය Joshua Zeicner, NYC සහතික ලත් චර්ම රෝග විශේෂඥ සහ Skincare.com උපදේශක. මෙන්න ඔහුගේ ඉඟි මෙන්ම අපගේ ප්‍රියතමයන් කිහිපයක්. වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ නිෂ්පාදන

සිනහ රැළි ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද? 

ඇතැමෙකුට සිනහ රේඛා පෙනෙන්නේ ඔවුන් සිනාසෙන විට හෝ ඇස් කන් පියාගෙන සිටින විට පමණි. අනෙක් අයට, මුහුණ විවේකයෙන් සිටින විට පවා මෙම රේඛා ස්ථිර මුහුණේ ලක්ෂණ වේ. සූර්යාලෝකයට අධික ලෙස නිරාවරණය වීම, කාලයාගේ ඇවෑමෙන් ස්වභාවිකව ගමන් කිරීම සහ සිනහව වැනි පුනරාවර්තන මුහුණේ චලනයන් නිසා මෙය සිදුවිය හැකිය. 

ඔබ නිතර නිතර මුහුණේ ඉරියව්ව පුනරුච්චාරණය කරන තරමට, මෙම රැලි කාලයත් සමඟ ගැඹුරු හා වඩාත් පැහැදිලිව පෙනේ. "මුව වටා සිනහ රැලි ඇති වන්නේ සිනහවෙන් සම නැවත නැවත නැමීම නිසා" යැයි වෛද්‍ය සෙයිච්නර් පවසයි. "මෙය වයස සමඟ මුහුණේ පරිමාව ස්වභාවිකව නැතිවීමත් සමඟ සිනහ රැළි ඇතිවීමට හේතු විය හැක." එපමණක්ද නොව, ඔබ මුහුණේ චලනය කරන සෑම අවස්ථාවකම, සම මතුපිටට යටින් අවපාතයක් ඇති වේ මායෝ සායනය. කාලයත් සමඟ සමෙහි ඇති ප්‍රත්‍යාස්ථතාව ස්වාභාවිකව නැතිවීමත් සමඟ, මෙම කට්ට නැවත පැමිණීමට අපහසු වන අතර අවසානයේ ස්ථිර විය හැක. 

සිනහ රේඛා පෙනුම වැඩි දියුණු කරන්නේ කෙසේද? 

ඔබේ මුහුණ විවේකයෙන් සිටින විට පවා ඔබේ සිනහ රේඛා පැහැදිලි වන බව ඔබ දැකීමට පටන් ගෙන තිබේ නම්, ඔවුන්ගේ පෙනුම අඩු කිරීමට ඔබට කළ හැකි දේවල් කිහිපයක් තිබේ. පෙනුම අවම කිරීම අවසානයේ දී සමේ තෙතමනය හා පරිමාව වැඩි කිරීම බව ආචාර්ය Zichner පැහැදිලි කරයි. "නිවසේදී, රැලි සඳහා නිර්මාණය කර ඇති වෙස් මුහුණක් සලකා බලන්න," වෛද්ය Zeichner පවසයි. "බොහෝ සමේ මොයිස්චරයිසින් සංඝටක අඩංගු වන අතර එය සම ශක්තිමත් කරයි." 

අපි නිර්දේශ කරමු Lancôme Advanced Génifique Hydrogel Melting Sheet Maskපරිමාව සහ ක්ෂණික දීප්තිය එක් කරයි. කෙසේ වෙතත්, මෙම නිෂ්පාදන සිනහ රේඛා පෙනුම තාවකාලිකව අඩු කිරීමට උපකාරී වන බව මතක තබා ගන්න, නමුත් ඒවා සෑදීමෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වළක්වන්නේ නැත. 

ඔබේ දෛනික චර්යාවට හිරු ආවරණ ඇතුළත් කිරීම ද වැදගත් ය. ඔබ හිරු ආරක්ෂාව ගැන සැලකිලිමත් නොවන්නේ නම්, ඔබ අකලට රැලි වැටීමේ සම්භාවිතාව වැඩි කරයි. ක්ලීව්ලන්ඩ් සායන ඔබේ සම හිරු එළියෙන් ආරක්ෂා කිරීම සඳහා භෞතික අවහිර කරන්නන් (සින්ක් ඔක්සයිඩ් හෝ ටයිටේනියම් ඩයොක්සයිඩ් වැනි) සහිත හිරු ආවරණ භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කරයි. පුළුල් වර්ණාවලියේ ආරක්ෂාව සහ SPF 30 හෝ ඊට වැඩි එකක් තෝරන්න. අපි නිර්දේශ කරමු SkinCeuticals Physical Fusion UV ආරක්ෂණය SPF 50. හොඳම ආරක්ෂාව සඳහා, සෙවන සෙවීම, ආරක්ෂිත ඇඳුම් ඇඳීම සහ උදෑසන 10:2 සිට සවස XNUMX:XNUMX දක්වා උපරිම හිරු එළිය වළක්වා ගැනීම වැනි ආරක්ෂිත හිරු පුරුදු පුහුණු කරන්න.

සිනහ රැළි අඩු කිරීමට වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ නිෂ්පාදන 

තොරතුරු තාක්‍ෂණ ආලේපන බයි බයි ලයින් හියුලුරොනික් අම්ල සෙරුමය

1.5% hyaluronic අම්ලය, පෙප්ටයිඩ සහ විටමින් B5 සමඟ සකස් කර ඇති මෙම සෙරුමය, ක්ෂණිකව දෘෂ්‍යමාන ලෙස ස්ථීර, සිනිඳු සමක් සඳහා සම මෘදු කරයි. එය සුවඳින් තොර, අසාත්මිකතා පරීක්ෂා කර ඇති අතර සංවේදී ඇතුළුව සියලුම සම වර්ග සඳහා සුදුසු වේ. 

L'Oréal Paris Wrinkle Expert 55+ මොයිස්චරයිසර්

මෙම වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ ක්‍රීම් සූත්‍ර තුනකින් පැමිණේ: එකක් වයස අවුරුදු 35 සිට 45 දක්වා, 45 සිට 55 දක්වා සහ 55 සහ ඊට වැඩි අය සඳහා. විකල්ප 55+ හි කැල්සියම් අඩංගු වන අතර එය තුනී සම ශක්තිමත් කිරීමට සහ එහි වයනය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබේ සම රැලි මෘදු කිරීමට සහ පැය 24 ක් දක්වා සජලනය කිරීමට ඔබට එය උදේ සහ සවස භාවිතා කළ හැකිය.

කීල්ගේ බලගතු-ශක්ති ප්‍රති-රැලි සාන්ද්‍රණය 

L-ඇස්කෝර්බික් අම්ලය (පිරිසිදු විටමින් C ලෙසද හැඳින්වේ), ඇස්කෝර්බිල් ග්ලූකෝසයිඩ් සහ හයුලූරොනික් අම්ලයේ මෙම ප්‍රබල මිශ්‍රණය සියුම් රේඛා සහ රැළි අඩු කිරීමට සහ සමස්ත සමේ දීප්තිය, වයනය සහ තද බව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා සකස් කර ඇත. ඔබ සති දෙකක් වැනි කෙටි කාලයක් තුළ ප්රතිඵල දැකීමට පටන් ගත යුතුය.

SkinCeuticals Retinol 0.5

පිරිසිදු රෙටිනෝල් ක්‍රීම් මගින් සියුම් රේඛා සහ රැළි ඇතුළු වයස්ගත වීමේ බොහෝ සලකුණු වල පෙනුම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. අලුතින් රෙටිනෝල් භාවිතා කරන්නන් සඳහා, අපි නිර්දේශ කරන්නේ රෙටිනෝල් 0.5 රාත්‍රියේදී පමණක් භාවිතා කර අනෙක් සෑම රාත්‍රියකින්ම ආරම්භ කිරීමයි. රෙටිනෝල් ප්‍රබල අමුද්‍රව්‍යයක් නිසා ඔබේ සම හිරුගේ හානිකර පාරජම්බුල කිරණවලට වඩාත් සංවේදී කරයි. උදෑසන, SPF 30 හෝ ඊට වැඩි පුළුල් වර්ණාවලි හිරු ආවරණ යොදන්න.

La Roche-Posay Retinol B3 Pure Retinol Serum

මෙම කාලයෙන් නිකුත් කරන ලද රෙටිනෝල් සෙරුමය සැහැල්ලු, සජලනය වන අතර විටමින් B3 වැනි අමුද්‍රව්‍ය සමඟ සම සමනය කිරීමට සහ තරබාරු කිරීමට උපකාරී වේ. සුවඳින් තොර සූත්‍රයේ මොයිස්චරයිසින් හයුලූරොනික් අම්ලය ද අඩංගු වන අතර සංවේදී සම සඳහා ප්‍රමාණවත් තරම් මෘදු වේ.