මෘදු, සිනිඳු සමක් සඳහා බොඩි ලෝෂන් භාවිතා කළ යුත්තේ කවදාද?
Содержание:
බොඩි ලෝෂන් යනු මෘදු, සජලනය වූ සහ සිනිඳු සම සඳහා තිබිය යුතු නිෂ්පාදනයකි. ඔබ අළු වැළමිට, විජලනය වූ පාද හෝ ඔබේ ශරීරය පුරා රළු පැල්ලම් සමඟ කටයුතු කරන්නේ නම්, මොයිස්චරයිසර් යෙදීම ප්‍රධාන වේ. හොඳම ප්‍රතිඵල සඳහා, බොඩි ලෝෂන් නිවැරදිව හා නියමිත වේලාවට යෙදීම වැදගත් වේ. මෙහිදී, Boston-පාදක මණ්ඩලයේ සහතික ලත් චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්‍ය Michael Kaminer සහ Skincare.com උපදේශක, ඔබ බොඩි ලෝෂන් ආලේප කිරීම ගැන දැනගත යුතු සියල්ල පැහැදිලි කරයි. තවද ඔබට ශරීර දියර නැවත සැපයීම අවශ්‍ය නම්, අපි අපගේ ප්‍රියතම නිෂ්පාදන කිහිපයක් ද වට කර ඇත.
සිරුරේ දියර ආලේප කිරීමට හොඳම කාලය
ස්නානය කිරීමෙන් පසු දියර යොදන්න
වෛද්‍ය කමිනර් පවසන පරිදි ස්නානය කළ විගසම සිරුරේ දියර ගැල්වීම වඩාත් සුදුසුය. "ඔබේ සම තෙත් වූ විට වැඩිම තෙතමනයක් ඇති අතර, සම දැනටමත් සජලනය වී ඇති විට බොහෝ මොයිස්චරයිසර් හොඳින් ක්රියා කරයි," ඔහු පවසයි. වෛද්‍ය කමිනර් පවසන්නේ ස්නානය කිරීමෙන් පසු සමෙන් ජලය ඉක්මනින් වාෂ්ප වී සම වියළී යන බවයි. තෙතමනය රඳවා ගැනීමට හොඳම ක්‍රමය නම් ස්නානය කළ විගසම සම තරමක් තෙත් වන අතරතුර දියර ආලේප කිරීමයි.
ව්‍යායාම කිරීමට පෙර දියර යොදන්න
ඔබ එළිමහනේ ව්‍යායාම කිරීමට යන්නේ නම්, සැහැල්ලු, කොමඩොජනික් නොවන මොයිස්චරයිසර් එකකින් ඔබේ සම සකස් කරන්න. කාලගුණය සීතල නම් හෝ වාතය වියළි නම්, මෙය ව්‍යායාමයකින් පසු ඔබට අත්විඳිය හැකි වියළි බව අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
රැවුල බෑමෙන් පසු දියර යොදන්න
රැවුල බෑම මගින් ශරීරයේ අනවශ්‍ය රෝම ඉවත් කරනවාට අමතරව සමේ සෛලවල ඉහළ ස්ථරය ඉවත් කරනවා සේම. නිරාවරණය වූ සම වියළි බවින් ආරක්ෂා කිරීමට සහ රැවුල බෑමෙන් පසු ඇතිවන කෝපය සමනය කිරීමට රැවුල බෑමෙන් පසු බොඩි ලෝෂන් හෝ මොයිස්චරයිසර් යොදන්න.
නින්දට පෙර දියර යොදන්න
අපි නිදා ගන්නා විට සමෙන් තෙතමනය ඉවත් වන බැවින් නින්දට පෙර සිරුරේ දියර ගැල්වීම වැදගත් වේ. ඊට අමතරව, ඔබ ෂීට් වලට ලිස්සා යන විට මෘදු හා සිනිඳු සමක් තිබීම සැමවිටම සතුටක්.
අත් සේදීම සහ විෂබීජහරණය කිරීමෙන් පසු දියර යොදන්න
තෙතමනය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට සහ කෝපයක් සහ කැසීම වැළැක්වීම සඳහා, සේදීමෙන් පසු වහාම අත් ක්රීම් ආලේප කිරීමට හෝ අත් සනීපාරක්ෂක යොදන්න.
පිටකිරීමෙන් පසු දියර යොදන්න
ස්නානය කිරීමේදී ශරීරයේ ස්ක්‍රබ් එකක් භාවිතයෙන් හෝ පිටකිරීමෙන් පසු මොයිස්චරයිසින් කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. මෙය සමේ ඉහළ තට්ටුව සමනය කිරීමට සහ තෙතමනය බාධක ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ.
අපගේ සංස්කාරකවරුන්ට අනුව හොඳම ශරීර දියර
සංවේදී සම සඳහා තේරීමක්, අතුරුපස-සුවඳ සහිත විකල්පයක් සහ තවත් දේ ඇතුළුව, අපගේ ප්‍රියතම ශරීර දියර සූත්‍ර හරහා අනුචලනය කිරීම දිගටම කරගෙන යන්න.
සංවේදී සම සඳහා හොඳම ශරීර දියර
La Roche-Posay Lipikar Lotion Daily Repair Hydrating Lotion
මෙම ලිපිඩ නැවත පිරවීමේ දියරයේ සන්සුන් තාප ජලය, මොයිස්චරයිසින් ෂියා බටර්, ග්ලිසරින් සහ නියාසිනමයිඩ් අඩංගු වේ. එය සාමාන්‍ය, වියලි සහ සංවේදී සම සඳහා දවස පුරා සජලනය සපයයි.
සියලුම සම වර්ග සඳහා හොඳම ශරීර දියර
ශරීර ක්රීම් කීල්ගේ
පෝෂ්‍යදායී ෂී බටර් සහ කොකෝවා බටර් වලින් පුරවා ඇති මෙම පොහොසත් ක්රීම් සමඟ ඉතා වියළි සමට පුනර්ජීවනය කරන්න. මෘදුකාරක වයනය සම මෘදු, සිනිඳු සහ තෙල් සහිත අපද්‍රව්‍ය නොමැතිව සම තබයි. ඔබට මෙම 33.8 fl oz නැවත පිරවුම් ඇසුරුම ඇතුළුව ප්‍රමාණ කිහිපයකින් තෝරා ගත හැකිය.
රළු සම සඳහා හොඳම ශරීර දියර
රළු සහ අසමාන සම සඳහා CeraVe SA දියර
ඔබට රළු, පියලි සහිත හෝ සමේ රෝග ඇති සමක් තිබේ නම්, මෙම මොයිස්චරයිසර් ඔබේ දෛනික චර්යාව සඳහා විශිෂ්ටයි. එය සමෙහි ජල බාධක ඉවත් කිරීමට සහ හයිඩ්‍රේට් කිරීමට සහ යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට සාලිසිලික් අම්ලය, ලැක්ටික් අම්ලය, හයුලූරොනික් අම්ලය සහ විටමින් ඩී සමඟ සකස් කර ඇත.
වඩාත් ප්රසන්න සුවඳ සමග ශරීර දියර
කැරොල්ගේ දියණිය Macaroon Shea Soufleé
වැනිලා සහ මාසිපන් ඉඟි සහිත මිහිරි මැකරූන් වැනි සුවඳැති මෙම ඇදහිය නොහැකි තරම් සුඛෝපභෝගී ආමන්ඩ් තෙල් ශරීර මොයිස්චරයිසර් සමඟ ඔබේ සම ආවරණය කරන්න. එය කසයෙන් තළන ලද වයනයකින් යුක්ත වන අතර එය ඉක්මනින් අවශෝෂණය කර සම මෘදු හා සිනිඳු කරයි.
හොඳම බහුකාර්ය ශරීර දියර
lano සෑම තැනකම ක්රීම් නළය
කිරි, විටමින් E සහ ලැනොලින් වලින් සාදන ලද මෙම ඝන බෝල්සමික් ක්රීම් ශරීරයේ විවිධ ප්‍රදේශවලට - අත්, වැලමිට, නළල, කකුල්, මුහුණ, අත්ල, පාද සහ තවත් බොහෝ ස්ථානවල ආලේප කළ හැකිය - සමේ තෙතමනය. . සූත්‍රය 98.4% ස්වභාවික අමුද්‍රව්‍ය වලින් සමන්විත වේ.
ඔබමයි