පළපුරුද්දක් අවශ්‍ය නොවේ: හයිඩ්‍රේටින් සඳහා ආරම්භක මාර්ගෝපදේශයකි
ඔබ ක්‍රීඩාවට අලුත් නම්, සජලනය-නිසි ලෙස - ටිකක් අධික ලෙස පෙනෙන්නට පුළුවන. තෝරා ගැනීමට ඇති විවිධ වර්ගයේ මොයිස්චරයිසින් දියර, ක්රීම්, ජෙල් සහ තෙල් වර්ග සමඟින්, ඔබ ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබේ සම වර්ගය සඳහා සුදුසු එකක් තෝරා ගන්නේද, එසේත් නැතිනම් ඊටත් වඩා වැඩි යමක් දැයි ඔබ දන්නේ කෙසේද? මා අයදුම් කළ යුත්තේ කවදාද, කොපමණ වාරයක් අයදුම් කළ යුතුද? ප්‍රශ්න අනන්තයි! කලබල විය යුතු නැත, පහත අපි ඔබ වෙනුවෙන් සජලනය සඳහා ආරම්භක මාර්ගෝපදේශයක් සූදානම් කර ඇත.
පිරිසිදු කිරීම්
සජලනය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඔබේ සම පිරිසිදු කිරීම - එය ෆේස් වොෂ් එකක් හෝ ස්ටීම් ෂවර් එකක් වුවද - දෙබිඩි කඩුවක් විය හැකිය. එක් අතකින්, ඔබ මොයිස්චරයිසින් කරන විට පිරිසිදු මතුපිටකින් ආරම්භ කළ යුතුය, නමුත් අනෙක් අතට, ඔබ පිරිසිදු කළ වහාම මොයිස්චරයිසර් යොදන්නේ නැත්නම් - හෝ ඊටත් වඩා නරක ලෙස සියල්ල අමතක කළහොත් - ඔබට වියළි සමක් ඉතිරි විය හැකිය. ඒක නිසා ඔබේ සම තෙත් වූ විට වැඩිම තෙතමනය රඳවා ගනී, නමුත් එය වියළන විට, මෙම තෙතමනය වාෂ්ප වීමට පටන් ගනී. පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු මොයිස්චරයිසින් කිරීම මොයිස්චරයිසින් කිරීමට හොඳම කාලය විය හැක, එය සජලනය අගුලු දැමීමට උපකාරී වේ.
පිටකිරීම
ඔබේ සම නිරන්තරයෙන් මිය ගිය සමේ සෛල ඉවත් කරයි, නමුත් ඔබ වයසට යන විට, මෙම මිය ගිය සෛල ඉවත් කිරීමේ ස්වාභාවික ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී වන අතර, එමඟින් තෙතමනය කළ නොහැකි වියළි සමක් ඇති විය හැක. එම මැරුණු සමේ සෛල ඉවත් කිරීමට හොඳම ක්රමය? පිටකිරීම. සමේ මතුපිටින් මිය ගිය සෛල ඉවත් කිරීමට අමතරව, පිටකිරීමෙන් වඩාත් හොඳ කාර්යයක් කරන කීම් සහ දියර ලබා දිය හැකිය. හොඳම ප්රතිඵල සඳහා, සතියකට වරක් හෝ දෙවරක් ඔබේ සමට රසායනික හෝ යාන්ත්‍රික ස්ක්‍රබ් එකක් යොදන්න සහ ඔබ කැමති මොයිස්චරයිසර් එකක් යොදන්න.
ඔබේ සමේ වර්ගය දැනගන්න
විශේෂයෙන් ඔබේ සම කුරුලෑ ඇති හෝ පහසුවෙන් කෝපයට පත් වුවහොත්, හේතු ගණනාවක් නිසා ඔබේ සමේ වර්ගය දැන ගැනීම වැදගත් වේ. ඔබ ඉක්මනින් ඔබේ සමේ වර්ගය දැන ගන්න; ඉක්මනින්ම ඔබට ඔබේ සමේ අවශ්‍යතාවයට ගැලපෙන මොයිස්චරයිසර් එකක් සොයා ගත හැක.
ඔබට තෙල් සහිත සමක් තිබේ නම්: සැහැල්ලු බොඩි ලෝෂන් සහ ජෙල් ක්රීම් සඳහා බලන්න, උදා. Garnier's Moisture Rescue Refreshing Gel Cream, මුහුණ සඳහා. මෙම මොයිස්චරයිසින් ජෙල් ක්රීම් මගින් සමේ මතුපිට තෙල් සහිත අපද්‍රව්‍ය ඉතිරි නොකර දිගු කල් පවතින සජලනය ලබා දිය හැක.
ඔබට සංවේදී සමක් තිබේ නම්: සංවේදී සම සඳහා විශේෂයෙන් සකස් කරන ලද සුවඳින් තොර ශරීරයක් සහ මුහුණු දියරයක් හෝ මුහුණු තෙල් සොයන්න, උදා. Decléor's Aromessence Rose D'Orient Soothing Oil Serum. පිරිසිදු සගන්ධ ෙතල්වලින් සකස් කර ඇති, මෙම සජලනය කරන මුහුණු තෙල් සංවේදී සම පවා සමනය කර සජලනය කරයි.
ඔබට වියළි සමක් තිබේ නම්: අතිශයින්ම සජලනය වන ශරීරය සහ මුහුණේ දියරයක් හෝ ක්රීම් එකක් සොයන්න. කීල්ගේ අල්ට්‍රා ෆේෂල් බාම්. ඇන්ටාක්ටික්සින් සහ ග්ලිසරින් සමඟ සකස් කර ඇති මෙම සන්සුන් සජලනය කරන බාම් තෙතමනය රඳවා තබා ගැනීම සඳහා එහි ස්වාභාවික බාධක ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කිරීමට ක්‍රියා කරන අතරම වියළි සම ගබඩා කිරීමට සහ තෙතමනය රඳවා ගැනීමට උපකාරී වේ.
ඔබට සංයෝජන සමක් තිබේ නම්: ඔබට දේවල් ටිකක් සංකීර්ණ විය හැකිය. බය වෙන්න එපා, ඔයාට පුළුවන් මොයිස්චරයිසර් මිශ්ර කර ගැලපේ ඔබේ සමේ ගැටළු වලට වඩාත් ගැලපෙන පරිදි. ඝන ක්රීම් යොදන්න, උදා. මෘදුකාරක SkinCeuticals මුහුණේ වියළි ප්රදේශ සහ සැහැල්ලු මොයිස්චරයිසර්, උදාහරණයක් ලෙස, Kiehl's Ultra Facial Oil-Free Gel Cream ඔබේ මුහුණේ T-කලාපය වැනි තෙල් සහිත ප්‍රදේශවල.
ඔබට පරිණත සමක් තිබේ නම්: ඇස් යට බෑග්, සියුම් රේඛා, හෝ එල්ලා වැටෙන සම වැනි ඔබේ වයස්ගත වීමේ ප්‍රධාන ගැටළු වලට විසඳුම් ලබා දිය හැකි වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ ක්රීම් එකක් සොයන්න. අපි නිර්දේශ කරමු Biotherm's වෙතින් Blue Therapy Up-Lifting Instant Perfecting Cream, මුහුණට වඩාත් තරුණ පෙනුමක් ලබා දෙමින් සියුම් රේඛා සහ රැලි මෘදු කර සුමට කළ හැකි බැවිනි.
ඔබට සාමාන්‍ය සමක් තිබේ නම්: ඔබ බොහෝ දුරට සම් ජැක්පොට් දිනා ඇති බව භුක්ති විඳින්න. ඔබේ මුහුණ සඳහා, සියලුම සම වර්ග සඳහා සකස් කර ඇති මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කරන්න. ශරීරය සඳහා, The Body Shop හි ප්‍රියතම තෙල්වලින් එකක් වැනි පොහොසත්, මනරම් සුවඳක් සහිත ශරීර තෙල්වලින් ඔබට සලකන්න. ශරීර තෙල්. අඹ, පොල්, බ්‍රිතාන්‍ය රෝස, යනාදිය තෝරා ගැනීමට ඇති විවිධාකාර සුවඳ සමඟින් - ඔබට කරදර විය යුතු එකම දෙය වන්නේ එකක් පමණක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද යන්නයි.
එය ක්‍රියාත්මක කරන්න
ඍතු වෙනස් වන විට, ඔබේ කීම් සහ දියර වෙනස් විය යුතුය. ශීත, වියළි ශීත දේශගුණය තුළ ඇතැම් සම රැකවරණ අවශ්යතා ඇත, ඒවා වසන්තයේ හෝ ගිම්හානයේ දී නොපවතී. එබැවින් වසර පුරා ඔබේ සම වෙනස් වන ආකාරය ගැන අවධානය යොමු කර අවශ්‍ය පරිදි ඔබේ ශරීරයට ඝන හෝ සැහැල්ලු මොයිස්චරයිසර් යොදන්න.
පරිස්සම් වෙන්න එපා
ඔබේ සමට මොයිස්චරයිසින් කිරීම සම්බන්ධයෙන්, ඔබට කළ හැකි පහසුම වැරැද්දක් වන්නේ ඔබේ බෙල්ල, අත් සහ පාද වැනි ඔබේ ශරීරයේ ඇතැම් කොටස් මොයිස්චරයිසින් කිරීම නොසලකා හැරීමයි. මෙම දෝෂයට එරෙහිව සටන් කිරීමට හොඳම ක්රමය නම් හිස සිට පාදය දක්වා මොයිස්චරයිසින් කිරීමේදී මෙම ප්රදේශ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම සහ පුරුද්දක් බවට පත් කිරීමයි. මේ ආකාරයට සිතන්න: ඔබ ඔබේ මුහුණ තෙත් කරන සෑම අවස්ථාවකම, ඔබේ බෙල්ලේ තෙතමනය සහ ඔබ ඔබේ කකුල් තෙතමනය කරන සෑම අවස්ථාවකදීම, ඔබේ පාදවල තෙතමනය සහ ඔබ ඔබේ අත් සෝදන සෑම අවස්ථාවකදීම, අත් ක්රීම් යොදන්න.
ඔබමයි