සරත් සෘතුවේ පාද රැකවරණය: ගිම්හානයෙන් පසු ඔබේ පාද රැකබලා ගන්නේ කෙසේද

ග්‍රීෂ්ම ඍතුව අවසන් වී නැවත පාවහන් පැළඳීමට කාලය පැමිණ ඇති විට, ඔබේ දෙපා ගැන සැලකිලිමත් වීමට මතක තබා ගැනීම දුෂ්කර කාර්යයක් විය හැකිය. නමුත් ඔබ තවදුරටත් ඔබේ ප්‍රියතම ග්ලැඩියේටර් සෙරෙප්පු යුගල පැළඳ නොසිටින පමණින්, විශේෂයෙන්ම වියළි ශීත මාස එළඹෙන විට එම ඇඟිලි සම්පූර්ණයෙන්ම නොසලකා හැරිය යුතු බව ඉන් අදහස් නොවේ. මෙම වැටීම තුළ ඔබේ දෙපා රැකබලා ගන්නා ආකාරය සහ අවුරුද්ද පුරා සෙරෙප්පු හැඩයේ තබා ගන්නේ කෙසේද යන්න මෙන්න.

පිටකිරීම

ඔබ දැනටමත් දන්නා පරිදි, පිටකිරීම යනු සිනිඳු, තෙතමනය සහිත සම සඳහා පළමු පියවරයි. ඒක නිසා පිටකිරීම සම මතුපිට ජීවත් වන මිය ගිය සමේ සෛල ඉවත් කරයිතෙතමනය අවශෝෂණය කිරීමට සූදානම් සම නිරාවරණය. පිටකිරීමෙන් මුහුණේ සහ ශරීරයේ සම සිනිඳු කළ හැකි සේම, එය අපගේ පාදවලද එම මැජික් ක්‍රියා කළ හැකිය. The Body Shop Cooling Pumice සහ Mint Foot Scrub වැනි පාදවල රළු සමට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා විශේෂයෙන් සකස් කරන ලද භෞතික exfoliator එකක් සතියකට වරක් හෝ දෙවරක් යෙදීමෙන් වියළි සම ඉවත් කර සම සෞඛ්‍ය සම්පන්න, මෘදු සහ සජලනය වීමට ඉඩ සලසයි. අපි Peppermint Cooling Pumice Foot Scrub වලට ප්‍රිය කරන්නේ එය වියලි සම පිරිසිදු කරනවා පමණක් නොව, වෙහෙසට පත්, වේදනාව ඇති පාද සිසිල් කරන බැවිනි.

The Body Shop Peppermint Cooling Pumice Foot Scrub, $14

මොයිස්චරයිස් කිරීමට අමතක නොකරන්න

ඔබේ පාද මොයිස්චරයිසින් කිරීමට මතක තබා ගන්න, එය විශාල වෙනසක් කළ හැකි අතර එය ඇත්ත වශයෙන්ම පුරුද්දට පැමිණේ. ඔබ ඔබේ ශරීරය සජලනය කරන සෑම අවස්ථාවකම ඔබේ පාදද සජලනය කරන්න. ඔබට ශරීරය සඳහා භාවිතා කළ හැකි දියරයම භාවිතා කළ හැකිය, නමුත් ඔබ එය දිගු කලක් නොසලකා හැර තිබේ නම්, වියළි හෝ කැටි ගැසුණු ප්‍රදේශ සඳහා Kiehl's Intensive Treatment සහ Moisturizer වැනි වියළි හෝ භාවිත කළ ප්‍රදේශ සඳහා නිර්මාණය කර ඇති මොයිස්චරයිසර් හෝ බාම් එකක් උත්සාහ කිරීම අපි නිර්දේශ කරමු. . වියළි, ​​ඉරිතලා ගිය සම සමනය කිරීම සඳහා සකස් කරන ලද මෙම දැඩි ප්‍රතිකාරය පාදවල රළු සම ඉලක්ක කර එයට අවශ්‍ය අමතර සැලකිල්ල සහ අවධානය ලබා දෙයි. නින්දට යාමට පෙර සවස් වරුවේ හෝ ඔබේ ප්රියතම සරත් සෘතුවේ සපත්තු පැළඳීමට පෙර උදෑසන එය භාවිතා කරන්න.

කීල්ගේ දැඩි ප්‍රතිකාර සහ වියළි හෝ කැටයම් කළ ප්‍රදේශ සඳහා මොයිස්චරයිසර්, $26

PUMICE සඳහා ආයෝජනය කරන්න

Exfoliating ඔබේ පාදවල සහ වළලුකරවල ඇති මැරුණු සමේ සෛල ඉවත් කිරීමට හොඳ ක්‍රමයක් විය හැකිය, නමුත් එය ඔබේ පාදවල පතුලට - නොසන්සුන් වූ ප්‍රදේශවලට - අපට ටිකක් තීව්‍ර දෙයක් අවශ්‍ය විය හැකිය. Body Shop's No More Rough Stuff pumice Stone මඟින් ඔබේ පාදයේ විලුඹ වැනි රළු ප්‍රදේශ මාස ගනනාවක් පැළඳීම සහ සෙරෙප්පු නොසලකා හැරීම නිසා ඇති වන රළු ප්‍රදේශ ඔප දැමීමට උපකාරී වේ. මුරණ්ඩු මැරුණු සමේ සෛල ඉවත් කිරීම සඳහා ඔබේ ප්‍රියතම පාද ස්ක්‍රබ් හෝ බොඩි වොෂ් සමඟ සතියකට වරක් ස්නානය කිරීමේදී හෝ ස්නානය කිරීමේදී එය භාවිතා කරන්න.

Pumice stone The Body Shop තවදුරටත් රළු දේවල් නැත, $6

ඔබේ නියපොතු ගැන අමතක කරන්න එපා

අපි මේ කාලය ගත කරන්නේ නියපොතු කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින්, ඒවා පින්තාරු කළ යුතු වර්ණය අතර තෝරා ගැනීම පසෙකින් තබා, අපගේ නියපොතු ගැන අමතක කිරීම පහසු විය හැකිය. සෑම රාත්‍රියකම නින්දට යාමට පෙර නියපොතු මත ක්‍යුටිකල් තෙල් ආලේප කිරීම පුරුද්දක් කර ගන්න. මෙමගින් ඔබේ නියපොත්ත සහ ඔබේ නියපොතු අවට සම තෙතමනය කරනවා පමණක් නොව, ඔබේ පෙඩිකර් වල ආයු කාලයද දීර්ඝ කරයි. අපි Essie's Apricot Cuticle Oil වලට ප්‍රිය කරමු, එය cuticles හයිඩ්‍රේට්, පෝෂණය සහ පුනර්ජීවනය කරන අතර, එය මිහිරි ඇප්රිකොට් සුවඳක් ඇත! 

Cuticle Oil Essie Apricot Cuticle Oil, $8.50

පොල්තෙල් සමඟ ඒවා ගැඹුරු කන්ඩිෂන් කිරීම

පොල්තෙල් යනු සජලනය කිරීමේ ප්‍රභවයකි දේශගුණය වියළි හා වියලි වන විට, ඔබේ පාදවලට ලබා ගත හැකි උපරිම සජලනය අවශ්‍ය වේ. මෙම ප්‍රණීත අමුද්‍රව්‍ය සමඟ ඔබේ පාද සුරතල් කිරීමට අපගේ ප්‍රියතම ක්‍රමය නම් රාත්‍රියේදී එය ගැඹුරු කන්ඩිෂනර් එකක් ලෙස භාවිතා කිරීමයි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, පොල් තෙල් ඔබේ පාද සහ වළලුකර මත ආලේප කර ඒවා ක්ලින්ග් ෆිල්ම් එකකින් ඔතා ගන්න. ඔබේ ප්‍රියතම සිනිඳු මේස් යුගලයක් පැළඳ, ඔබ නිදා සිටින විට තෙල් එහි මැජික් ක්‍රියා කිරීමට ඉඩ දෙන්න. 

ඔබේ උපරිම පෙඩිකර් එක දෙන්න 

සෙරෙප්පු සමය අවසන් වූ පමණින් එය පෙඩිකර් ඉවත් කිරීමට කාලය පැමිණ ඇතැයි අදහස් නොවේ. නිය රූපලාවණ්‍යාගාරයකට යනවා වෙනුවට, නිවසේදීම DIY පෙඩිකර් එකක් ලබා නොගන්නේ මන්ද? අපි මෙතන බෙදාගන්නේ කොහොමද කියලා.