උපරිම ලිහිල් කිරීම: ඇරෝමැටෙරපි සඳහා අපගේ ප්රියතම අත්යවශ්ය තෙල් වර්ග 6

අපි එයට මුහුණ දෙමු, නියමිත කාලසීමාවන්, කළ යුතු දේ ලැයිස්තු සහ සැමවිටම ක්‍රියාත්මක වන සමාජ මාධ්‍ය ලෝකය අතර, ජීවිතය කාර්යබහුලයි... සහ කාර්යබහුල යන්නෙන් අපි අදහස් කරන්නේ ආතතියයි. ආතතිය (සහ එහි නිරන්තර හවුල්කරු-අපරාධ විඩාව) අපගේ සමට විනාශයක් ගෙන දිය හැකි බැවින්, අපි සැමවිටම මෙම නිමක් නැති කඩිමුඩියේ මනසේ සාමය සොයා ගැනීමට ක්‍රම සොයමු. විවේක ගැනීමට අපගේ ප්‍රියතම ක්‍රමවලින් එකක්ද? ඔවුන්ගේ අපූරු ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිලාභ සඳහා අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතා කිරීම! ඔබේ කාර්යබහුල දින චර්යාවට කුඩා ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාරයක් එක් කිරීමට බලාපොරොත්තු වෙනවාද? පහතින්, අපි ඔබට එය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා අපගේ ප්‍රියතම සුවඳැති සගන්ධ ෙතල් හයක් බෙදා ගන්නෙමු!

සංස්කාරක සටහන: එය පෙළඹවීමක් විය හැකි බැවින්, සාන්ද්‍ර අත්යවශ්ය තෙල් ඔබේ සමට කෙලින්ම යොදන්න එපා! ඒ වෙනුවට, ඔවුන්ගේ අපූරු සුවඳ භුක්ති විඳීමට ඔබේ නිවස පුරා විසරණවල ඒවා භාවිතා කරන්න. ඔබට ඒවා ඔබේ රූපලාවන්‍ය ක්‍රියාවලියට ඇතුළත් කිරීමට අවශ්‍ය නම්, සුවඳක් ඇති දේශීය නිෂ්පාදන සොයන්න.

ඇරෝමැටෙරපි සහ අත්යවශ්ය තෙල්වල ප්රතිලාභ

ඔබේ ඉන්ද්‍රියයන් සන්සුන් කිරීමට, ඔබේ මනස ලිහිල් කිරීමට සහ ඔබේ වටපිටාව සන්සුන්, සෙන් පාරාදීසයක් බවට පරිවර්තනය කිරීමට ඔවුන්ට ඇති හැකියාව සමඟ, සගන්ධ තෙල් මේ මොහොතේ එතරම් වැදගත් වන්නේ මන්දැයි පුදුමයක් නොවේ. මයෝ සායනයට අනුව, ඇරෝමැටෙරපි සඳහා භාවිතා කරන සගන්ධ ෙතල් බොහෝ විට ශාකවලින් නිස්සාරණය කර පසුව අධික සාන්ද්‍ර තෙල් සෑදීමට ආසවනය කරයි. ඔබට සගන්ධ ෙතල් නිෂ්පාදන පරාසයක, වාතයට විසරණය කළ හැකි ෙතල්වල සිට, සුවඳවත් සහ ඔබේ රූපලාවන්‍ය බෑගයේ භාවිතා කළ හැකි සම සහ ශරීර ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන දක්වා සොයාගත හැකිය.

Skincare.com හි අපි අපගේ දෛනික චර්යාව තුළ සගන්ධ ෙතල් භාවිතා කිරීමට ප්‍රිය කරන්නේ ශරීරය සහ මනස ලිහිල් කිරීමට ඉක්මන් සහ පහසු ක්‍රමයක් ලෙසයි, විශේෂයෙන් දිගු හා ආතතියෙන් යුත් වැඩ සතියක් අවසානයේ. ලැවෙන්ඩර් සිට යුකැලිප්ටස්, රෝස සහ චමමයිල් දක්වා, ඔබේ මනස, ශරීරය සහ ආත්මය වඩාත් සෙන් වැනි අවකාශයකට ගෙන යා හැකි විවිධ සුවඳ වර්ග තිබේ. එබැවින්, ඊළඟ වතාවේ ඔබට ආතතියක්, කනස්සල්ලක් හෝ නොසන්සුන් බවක් දැනෙන විට, ඔබේ දෛනික චර්යාවට ලිහිල් කිරීම ප්‍රේරක සගන්ධ තෙල් එකතු කිරීමෙන් දිනපතා ඇඹරීම ටිකක් පහසු කිරීමට උත්සාහ කරන්න! පහතින් අපි ඔබට එය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා අපගේ ප්‍රියතම සගන්ධ ෙතල් කිහිපයක් බෙදා ගන්නෙමු!

ලැවෙන්ඩර් අත්යවශ්ය තෙල්

ලැවෙන්ඩර් අත්යවශ්ය තෙල් සමහර විට ඇරෝමැටෙරපි වල වඩාත් ජනප්රිය සුවඳවලින් එකකි. දිගු, අවුල් සහගත වැඩ සතියක් අවසානයේ සන්සුන් කිරීමට සහ විවේක ගැනීමට ඇති හැකියාව සඳහා අපි ලැවෙන්ඩර් අත්යවශ්ය තෙල් වලට ආදරෙයි. එහි පිරිසිදු, මල් සුවඳ අපගේ ඉන්ද්‍රියයන් සම්පූර්ණයෙන්ම ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වන අතර නින්දට පෙර හෝ උණුසුම් යෝග පන්තියකදී වැනි අපට සන්සුන් වීමට අවශ්‍ය වූ විට එය විශිෂ්ටයි.

යුකැලිප්ටස් අත්යවශ්ය තෙල්

ලිහිල් කිරීම සඳහා තවත් සුවඳක් යුකැලිප්ටස් අත්යවශ්ය තෙල් හැර අන් කිසිවක් නොවේ. ඔබට ආතතියක් හෝ මානසිකව වෙහෙසක් දැනෙනවා නම් යුකැලිප්ටස් අත්යවශ්ය තෙල් ඉතා හොඳයි. අපගේ රූපලාවන්‍ය සංස්කාරකවරු දැඩි මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වයකින් දිනකට පසු ඔබේ මනස ප්‍රබෝධමත් කිරීමට සහ මානසික පැහැදිලිකම වැඩි කිරීමට යුකැලිප්ටස් සගන්ධ තෙල් භාවිතා කිරීමට ප්‍රිය කරති.

රෝස අත්යවශ්ය තෙල්

ඔබ රෝස වතුර මුහුණේ මීදුමට කැමති නම්, ඔබ රෝස අත්යවශ්ය තෙල් වලට කැමති වනු ඇත. එය ඔබට ලිහිල් කිරීමට සහ ඔබේ මනෝභාවය ඉහළ නැංවීමට පවා උපකාරී වේ. අමතර විවේකයක් සඳහා සගන්ධ ෙතල් විසරණයකට වසන්ත නැවුම් සුවඳ බින්දු කිහිපයක් එකතු කිරීම ද ඔබට සලකා බැලිය හැකිය.

ජැස්මින් අත්යවශ්ය තෙල්

මල් සුවඳ ගැන කතා කරන විට, අපගේ ප්‍රියතම සෙන් ප්‍රේරක සගන්ධ තෙල්වලින් එකක් වන්නේ ජැස්මින් ය. රෝස මලක් මෙන්, jasmine අත්යවශ්ය තෙල් කසයක් අපගේ මොළය සම්පූර්ණ ලිහිල් කිරීමේ ක්රමයට පත් කරන අතර අපගේ මනෝභාවය ඉහළ නැංවිය හැකිය.

චමමයිල් අත්යවශ්ය තෙල්

අපි ඔබ ගැන නොදනිමු, නමුත් අපි ආතතිය දුරු කරන්නන් ගැන සිතන විට, අපගේ සිතුවිලි වහාම chamomile වෙත පැමිණේ. Chamomile ඖෂධීය තේ, chamomile සුවඳ ඉටිපන්දම්, chamomile සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන - ඒවායේ chamomile තිබේ නම්, අපි ඒ ගැන සිතමු. ලිහිල් කිරීමට අවශ්යද? chamomile අත්යවශ්ය තෙල් ගන්න.

බර්ගමොට් අත්යවශ්ය තෙල්

අපගේ ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාර සඳහා ඇතුළත් කිරීමට අප කැමති තවත් අත්යවශ්ය තෙල් වන්නේ බර්ගමොට් අත්යවශ්ය තෙල් ය. අපි මේ මිහිරි සුවඳට ආදරෙයි - එය අර්ල් ග්‍රේ තේ සිහිගන්වයි! - ආතතිය ලිහිල් කිරීමට සහ ලිහිල් කිරීමට ඇති හැකියාව සඳහා.