සම රැකවරණය සහ ස්වයං රැකවරණය අතර සම්බන්ධය

ඔබේ දෛනික සම රැකවරණය ගැන සිතන්න. ඔබ (බලාපොරොත්තුවෙන්) ඔබේ සමෙන් අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීම සඳහා මෘදු පිරිසිදුකාරකයකින් ආරම්භ කරන්න, පසුව සන්සුන් සහ පෝෂ්‍යදායී මොයිස්චරයිසර් ත්‍යාගශීලී මාත්‍රාවක් අනුගමනය කරන්න. සෙරුමය, සාරය සහ SPF යෙදීම ඇතුළුව තවත් පියවර කිහිපයක් තිබේ. ඔබේ ඉලක්කගත සම රැකවරණ ක්‍රියාවලිය ඔබේ ශරීරයේ විශාලතම ඉන්ද්‍රියයේ පෙනුම කෙරෙහි ඇති කළ හැකි ධනාත්මක බලපෑමට අමතරව, මෙම දෛනික චාරිත්‍රය තුළ ස්වයං රැකවරණය පිළිබඳ ඉතා වැදගත් අංගයක් තිබේ. සම රැකවරණය සහ ස්වයං රැකවරණය අතර ඇති සම්බන්ධය පිළිබඳ වැඩිදුර දැන ගැනීම සඳහා, අපි මණ්ඩලයේ සහතික ලත් ප්ලාස්ටික් ශල්‍ය වෛද්‍ය, SkinCeuticals නියෝජිත සහ Skincare.com උපදේශක වෛද්‍ය ජෝන් බරෝස් වෙත ළඟා විය. 

සම රැකවරණය ස්වයං රැකවරණයක් වන්නේ කෙසේද? 

අපි හැමෝම කාර්යබහුල ජීවිතයක් ගත කරනවා. පවුලේ සාමාජිකයන් රැකබලා ගැනීම, ඔබේ වැඩ කරන දින 9 සිට 5 දක්වා අවශ්‍යතා සපුරාලීම, සමාජ ජීවිතය සහ/හෝ පාසල් වගකීම් සමඟ කටයුතු කිරීම අතර, ඔබේ කාර්යබහුල කාලසටහනෙන් අවධානය වෙනතකට යොමු නොවී ඔබ විවේකීව සිටින විට "මට" කාලය කැප කිරීම දුෂ්කර විය හැකිය. . නමුත් සත්‍යය නම්, ඔබ දිවා කාලයේ - උදේ සහ සවස - සම රැකවරණය සඳහා කාලය ගත කරන්නේ නම්, ඔබ මෘදු සම්බාහනයක් වේවා, ස්වයං රැකවරණයක් ලෙස සැලකිය හැකි සන්සුන් සහ සන්සුන් ක්‍රියාකාරකම්වල ද නිරත වේ. අක්ෂි ක්‍රීම් හෝ ඔබේ හිස පිටුපසට ඇල කර ඔබේ කකුල් ඔසවන්න, ෂීට් මාස්ක් ඔබේ මුහුණේ සමෝච්ඡයන් වටා එති. ඔබේ සමේ පෙනුම වැඩි දියුණු කිරීම ඉලක්කය විය හැකිය, නමුත් ඔබ එයට ඉඩ දුන්නොත් සම රැකවරණය ලිහිල් හා භාවනා කළ හැකි බව ප්‍රතික්ෂේප කළ නොහැක. "අපගේ සම ගැන අපට හොඳක් දැනෙන විට, අපට අප ගැනම හොඳ හැඟීමක් ඇති වේ," ආචාර්ය බරෝස් පවසයි. “අපි වෙනත් අය මුණගැසී කතා කරන විට, ඔවුන් මුලින්ම අවධානය යොමු කරන්නේ අපගේ මුහුණේ සහ ඇස්වල සමයි. ඉදිමීම, දුර්වර්ණ වීම, බෑගය, රැළි හෝ දුර්වල බැබළීම වැනි ප්‍රදේශ තිබේ නම්, එය අපට අප ගැන හැඟෙන ආකාරය කෙරෙහි බලපෑ හැකිය.

Burroughs ට අනුව, දෛනික සම රැකවරණය ඔබට හොඳ හැඟීමක් ඇති කළ හැකිය (සහ ඔබේ සම), එය ඔබේ ජීවිතයේ අනෙකුත් අංශවල සතුටට හේතු විය හැක. "සිනහව ඔබට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කරන බව ඔප්පු වී ඇත, එබැවින් මට වැඩිපුර සිනහ වීමට උපකාර වන ඕනෑම දෙයක් අපගේ මානසික යහපැවැත්මට පමණක් නොව, අන් අයව වඩාත් ආකර්ශනීය වීමට සහ පිළිගැනීමට උපකාරී වන බව මම සිතමි." ආචාර්ය බරෝස් වැඩිදුරටත් පවසයි. “අපෙන් ඕනෑම කෙනෙකුට වරින් වර කුරුලෑ ඇතිවීමට හෝ වෙහෙසට පත් විය හැකි අතර අධික ඇස් බෑග් තිබීමට පුළුවන, නමුත් මෙම ගැටළු නිරවුල් සම රැකවරණයක් සමඟින් විසඳා ගැනීමට හැකි වීම නිසා සෑම විටම හෝ හැකිතාක් දුරට අපගේ හොඳම පෙනුමක් ලබා ගත හැකිය. . ”

ඔබේ රැකවරණය ලෙස සම රැකගන්නේ කෙසේද?

ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වීම එක් එක් පුද්ගලයාට විවිධ දේ අදහස් කළ හැකිය, නමුත් ප්රධාන ඉලක්කය වන්නේ හොඳ, සතුටක් සහ පහසුවක් දැනීමයි. බොහෝ දෙනෙකුට, දෛනික සම රැකවරණ චර්යාව - එය පියවර 10 ක් හෝ පියවර 3 ක් වේවා - එය විවේකයක් ගැනීමට අවස්ථාවක් ලෙස දෛනික ආතතිය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. ආතතියෙන් මිදී ඔබ ගැනම අවධානය යොමු කිරීමට ඔබ කාලය ගත කරන්නේ නම්, ඔබේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වීමට ඔබ සම රැකවරණ උද්යෝගිමත් අයෙකු වීමට පවා අවශ්‍ය නොවේ. ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වීම යනු මිල අධික සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන හෝ උපාංග සඳහා මුදල් වියදම් කිරීම අවශ්‍ය නොවන බව මතක තබා ගන්න. ඔබට ලබා ගත හැකි සැබෑ ප්රතිලාභය වන්නේ ඔබ භාවිතා කරන නිෂ්පාදන පමණක් නොව, ඔබ එයට යොදවන කාලය තුළය. කෙසේ වෙතත්, ඔබට සැබවින්ම විවේකී, හිස සිට පාදය දක්වා ස්පා-වටිනා අත්දැකීමක් ලබා ගැනීමට උපකාර වන ඇතැම් සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන තිබේ. මෙන්න අපි අපේ ප්‍රියතම නිෂ්පාදන කිහිපයක් බෙදා ගන්නෙමු- L'Oréal හි වෙළඳ නාම කළඹෙන් - ඔබට හොඳ පෙනුමක් සහ හොඳ හැඟීමක් ඇති කර ගැනීමට උපකාර කිරීමට.

ක්ලැරිසොනික් ස්මාර්ට් පැතිකඩ එසවීම

පිරිසිදු කිරීම සබන් කැටයකින් ඉක්මනින් සේදීමකින් සමන්විත වූ දින ගෙවී ගොස් ඇත. අද, ඔබට ක්ලැරිසොනික් සමඟ ඔබේ පිරිසිදු කිරීමේ කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර ඔබේ සම මතුපිට ඇති අපිරිසිදු හා අපිරිසිදුකම ඔබේ දෑතින් පමණක් භාවිතා කරනවාට වඩා හය ගුණයක් දක්වා හොඳින් ඉවත් කළ හැකිය. කළඹ තුළ ඇති අපගේ ප්‍රියතම උපාංගවලින් එකක් වන්නේ Smart Profile Uplift ය. Firming Massage Head සුවපහසු සහ පුනර්ජීවනය කරන පිරිසිදු කිරීමේ අත්දැකීමක් ලබා දෙනවා පමණක් නොව, සිහින් රේඛා සහ රැළි වැනි වයස්ගත වීමේ ප්‍රධාන සලකුණු ඉලක්ක කර ආතතිය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ! එය මීළඟ මට්ටමේ මුහුණු සම්බාහනය ලෙස සිතන්න. නමුත් ප්රතිලාභ එතැනින් අවසන් නොවේ. මුහුණේ සම්බාහනයට අමතරව, Turbo Massage body brush head භාවිතයෙන් ශරීරයේ සම මත ස්පා ප්‍රතිකාර අත්විඳිය හැකිය. ඔබේ සමේ සෑම ප්‍රදේශයක්ම - මුහුණ, බෙල්ල, décolleté - සම්බාහනය කිරීමට තත්පර 30ක් ගත කරන්න, ඔබ ඔබේ දෛනික සම රැකවරණ ක්‍රියාවලිය දෙස බලා සිටින බවට අපි පොරොන්දු වෙමු.

Clarisonic Smart Profile Uplift MSRP $349.

KIEHL's FAST RENEWAL Concentrate Mask

මෙම කොටස් දෙකකින් යුත් හයිඩ්‍රොජෙල් වෙස් මුහුණ සීතලෙන් පීඩනයට පත් කරන ලද ශාක ව්‍යුත්පන්න ඇමසෝනියානු තෙල් තුනක මිශ්‍රණයක් අඩංගු වන අතර සමට තදින් ඇලී සිටින අතර එය පෝෂ්‍යදායී තෙතමනයක් ලබා දෙයි. සූත්‍රය ඔබේ සමේ සජලනය ප්‍රතිෂ්ඨාපනය කිරීමට උපකාරී වන අතර මිනිත්තු 10ක් විවේකීව සිටීමට මෙය කදිම අවස්ථාවකි. ස්පර්ශයට මෘදු බවක් දැනෙන සහ එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස දීප්තිමත් පෙනුමක් ඇති සමක් ඔබට ඉතිරිව තිබීම හානියක් නොවේ. 

කීල්ගේ ක්ෂණික අලුත් කිරීමේ සාන්ද්‍රණය වෙස් මුහුණMSRP $32.

බොඩි ලෝෂන් කැරොල්ගේ දියණිය මින්ඩල් කුකී බටර් බටර්

ඝන සහ ප්‍රසන්න පමණක් නොව දිව්‍යමය සුවඳක් ද ඇති සුඛෝපභෝගී ශරීර දියරයකින් ඔබේ ශරීරය ආවරණය කිරීමට වඩා හොඳ කුමක්ද? Carol's Daughter Almond Cookie Body Lotion සමඟ, ඔබට එය අත්විඳිය හැකිය. එහි සූත්‍රය ඔබේ පැණි දත් තෘප්තිමත් කිරීමට රසවත් ආමන්ඩ් කුකී බටර් සුවඳකින් ඔබේ සම මෘදු හා සිනිඳු වීමට බලාපොරොත්තු වන්න. 

කැරොල්ගේ දුව ආමන්ඩ් කුකී බොඩි ලෝෂන්MSRP $18.