UV ෆිල්ටර් 101: ඔබට ගැලපෙන හිරු ආවරණ සොයා ගන්නේ කෙසේද?

දැන් උණුසුම් කාලගුණය (අවසාන වශයෙන්) පැමිණ ඇති බැවින්, අපි එළිමහනේ වැඩි කාලයක් ගත කිරීමට බලාපොරොත්තු වන විට හිරු එළිය ගැන බැරෑරුම් වීමට හෝ අප බොහෝ දෙනෙකුට, ඊටත් වඩා බැරෑරුම් වීමට කාලයයි. ඔබ වසන්ත හා ගිම්හාන හිරු එළියේ සිටීමට අදහස් කරන්නේ නම්, පුළුල් වර්ණාවලි හිරු ආවරණ භාවිතා කිරීම මෙන්ම අනෙකුත් හිරු ආරක්ෂණ පුරුදු භාවිතා කිරීම අපගේ සම රැකවරණ චර්යාවේ කොටසක් විය යුතු බව මතක තබා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. ඔබට ගැලපෙන හිරු ආවරණ සොයා ගන්නේ කෙසේදැයි ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම්, ඔබ නියම ස්ථානයට පැමිණ ඇත. පහතින් අපි ඔබට හිරු එළියෙන් සොයා ගත හැකි UV ෆිල්ටර් වර්ග කිහිපයක් පැහැදිලි කරමු!

UV ෆිල්ටර් වර්ග

සන්ස්ක්‍රීන් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, සූර්යයාගේ හානිකර පාරජම්බුල කිරණවලින් ඔබේ සම ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වන UV ෆිල්ටර වර්ග දෙකක් ඔබට බොහෝ විට හමුවනු ඇත, එනම් හිරු ආවරණ භාවිතා කර උපදෙස් පරිදි නැවත යොදන විට.

භෞතික පෙරහන්

භෞතික පෙරහන් ඔබේ සමට ඉහළින් වාඩි වී UV කිරණ පරාවර්තනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබ බොහෝ විට ටයිටේනියම් ඩයොක්සයිඩ් හෝ සින්ක් ඔක්සයිඩ් වැනි ද්‍රව්‍ය ඔබේ සන්ස්ක්‍රීන් එකේ භෞතික පෙරහන් අඩංගු නම් ලේබලය මත දකිනු ඇත.

රසායනික පෙරහන්

avobenzone සහ benzophenone වැනි අමුද්‍රව්‍ය අඩංගු රසායනික සන්ස්ක්‍රීන් පාරජම්බුල කිරණ අවශෝෂණය කර සමට විනිවිද යාම අඩු කරයි.

ඔබට ඔබේ සන්ස්ක්‍රීන් එකෙහි ඕනෑම ආකාරයක පෙරහනක් තෝරාගත හැක, නමුත් සෑම විටම පුළුල් වර්ණාවලියක් සඳහා ලේබලය පරීක්ෂා කිරීමට වග බලා ගන්න, එයින් අදහස් වන්නේ හිරු ආවරණ UVA සහ UVB කිරණ දෙකටම එරෙහිව ඵලදායී ආරක්ෂාවක් සපයන බවයි. UVA සමට ගැඹුරට විනිවිද යන බව දන්නා අතර රැළි සහ සියුම් රේඛා වැනි සමේ වයස්ගත වීමේ දෘශ්‍යමාන සලකුණු වලට දායක විය හැකි අතර UVB කිරණ හිරු රශ්මිය වැනි මතුපිට සමේ හානි සඳහා වගකිව යුතුය. UVA සහ UVB කිරණ දෙකම සමේ පිළිකා වර්ධනයට දායක විය හැක.

ඔබ සඳහා හොඳම හිරු ආවරණ සොයා ගන්නේ කෙසේද

දැන් ඔබ සොයන්නේ කුමක් දැයි ඔබ දන්නා බැවින්, මෙම ගිම්හානයේදී ඔබේ අවශ්‍යතා සඳහා හොඳම හිරු ආවරණ සොයා ගැනීමට කාලයයි. පහත, අපි L'Oreal හි සන්නාම කළඹෙන් අපගේ ප්‍රියතම රසායනික සහ භෞතික සන්ස්ක්‍රීන් කිහිපයක් බෙදා ගන්නෙමු!

අපි ආදරය කරන භෞතික සන්ස්ක්‍රීන්

SkinCeuticals Physical Fusion UV Defense Sunscreen - සූත්‍රයේ ඇති 50% සහ 100% ඛනිජ පෙරහන් වල පුළුල් වර්ණාවලියක් සහිත SPF, මෙය අපගේ ප්‍රියතම භෞතික සන්ස්ක්‍රීන් වලින් එකකි. ස්වාභාවික සමේ තානය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා පැහැදිලි දියර වර්ණ ගන්වා ඇති අතර, සූත්රය විනාඩි 40 ක් දක්වා ජල ආරක්ෂිත වේ. හිරු ආවරණ සින්ක් ඔක්සයිඩ්, ටයිටේනියම් ඩයොක්සයිඩ්, ප්ලවාංග සාරය සහ පාරභාසක වර්ණ ගෝල අඩංගු වේ. ඔබේ මුහුණ, බෙල්ල සහ පපුව මත නොමසුරුව අයදුම් කිරීමට පෙර එය හොඳින් සොලවන්න.

CeraVe Sun Stick - මෙම පහසු සහ අතේ ගෙන යා හැකි පුළුල් වර්ණාවලියේ SPF 50 හිරු සැරයටියේ සින්ක් ඔක්සයිඩ් සහ ටයිටේනියම් ඩයොක්සයිඩ් අඩංගු වන අතර එමඟින් සූර්යයාගේ හානිකර කිරණ පලවා හැරීමට උපකාරී වේ. මයික්‍රොෆයින් සින්ක් ඔක්සයිඩ් යෙදීමට පහසු වන අතර වියළි ස්පර්ශයට විනිවිද පෙනෙන මතුපිටක් ඇත. තවද, සැහැල්ලු, තෙල් රහිත හිරු ආවරණ ජලයට ඔරොත්තු දෙන අතර සෙරමිඩ සහ හයුලූරොනික් අම්ලය අඩංගු වේ.

අපි ආදරය කරන රසායනික හිරු ආවරණ

La Roche-Posay Anthelios 60 Melt-In Sunscreen Milk යනු උසස් UVA සහ UVB තාක්ෂණයන් සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ආරක්ෂණය සහිත වේගයෙන් අවශෝෂණය කරන, වෙල්වට් නිමාවකි. හිරු එළිය සුවඳින් තොර, පැරබෙන් රහිත, තෙල්වලින් තොර වන අතර avobenzone සහ homosalate ඇතුළු රසායනික පෙරහන් අඩංගු වේ.

Vichy Ideal Soleil 60 Sunscreen - සංවේදී සම සඳහා සුදුසු, මෙම මෘදු, පැහැදිලි දියර UVA සහ UVB කිරණවලින් සම ආරක්ෂා කිරීම සඳහා 60 ක පුළුල් වර්ණාවලියක් SPF ඇත. සන්ස්ක්‍රීන් වල avobenzone සහ homosalate වැනි රසායනික පෙරහන් මෙන්ම ප්‍රතිඔක්සිකාරක, සුදු මිදි පොලිෆෙනෝල් සහ විටමින් E අඩංගු වේ. නිදහස් රැඩිකලුන් මගින් සිදුවන හානිය උදාසීන කිරීමට උපකාරී වේ.

මෙම ග්‍රීෂ්මයේදී ඔබ කුමන සන්ස්ක්‍රීන් වර්ගයක් තෝරා ගත්තද, එය දිනපතා ආලේප කිරීමට වග බලා ගන්න (වැස්ස හෝ බැබළීම!)