ඔබේ මීළඟ ගුවන් ගමනේදී ඔබ හිරු ආවරණ පැළඳිය යුතු වන්නේ එබැවිනි
ඔබ ඔබේ ඇසුරුම් කරන විට දිගටම සහ ඇතුළත ඇති දේ සහ නැති දේ ගැන ප්‍රවේශමෙන් තීරණ ගන්න, ඒ සඳහා හොඳ අවස්ථාවක් තිබේ මුහුණේ හිරු ආවරණ එය ඔබගේ රේඩාර් මත පමණක් නොවේ. ඔබේ මනස බොහෝ විට අවධානය යොමු කර ඇත්තේ කොපමණ ප්‍රමාණයක්දැයි සොයා බැලීමටය මොයිස්චරයිසින් මුහුණු ආවරණ හෝ ඔබේ සම්පූර්ණ නිවාඩුව සඳහා ඔබට අවශ්‍ය විය හැකි අක්ෂි ජෙල් (චෝදනා අදාළ වන්නේ නම් වැරදිකරු) හෝ ඔබේ කෙටි ආහාර TSA හරහා යන්නේද යන්න. නමුත් ඔබේ මුහුණ සඳහා SPF ඇත්තටම පැකට් කිරීමේදී මුලින්ම පැමිණිය යුතුය. ඔබට අවශ්‍ය සියල්ල ඔබේ ඇස් කරකවන්න, නමුත් එය ප්‍රමුඛතාවයකි—එතරම් දුරට ඔබේ වෙස් මුහුණු සහ සුලු කෑම එකම පින්තූරයේවත් නොමැත.
යම් පසුබිමක් සඳහා, මෙම තොරතුරු මුලින්ම අප වෙත පැමිණියේ ප්රසිද්ධ රූපලාවන්ය ශිල්පියෙකු සහ සම ආරක්ෂණ විශේෂඥයෙකු හමුවීමෙන් පසුවය. රෙනේ රුලට් මාසයකට කලින්. මම Roulo ගෙන් ඇගේ සෑම කාලයකම වැදගත්ම සම රැකවරණ ඉඟිය ඉල්ලා සිටියෙමි, එය ඉතා නොසන්සුන් වූ ප්‍රශ්නයක් ඇසීම පාහේ වැරදිය. අවංකවම, ඇය මෙතරම් ඉක්මනින් හා විශ්වාසයෙන් පිළිතුරු දෙනු ඇතැයි මම අපේක්ෂා නොකළෙමි. ඇගේ පිළිතුර? සෑම විටම ගුවන් යානයේ ඔබ සමඟ හිරු ආවරණ රැගෙන යන්න සහ සෑම විටම, ඔබේ හිරු එළියට නිරාවරණය වීම වඩා හොඳින් පාලනය කිරීම සඳහා සෑම විටම කවුළු ආසනයක් ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. සරල නමුත් දක්ෂයි. පැහැදිලිවම, මට අමතර ප්‍රශ්න තිබුණා.
Instagram හි මෙම සටහන බලන්න
සෞන්දර්ය සහ සම ආරක්ෂණ විශේෂඥ (@renerouleau) විසින් ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද සටහනක්
"ඕනෑම කෙනෙකුගේ සම වයස්ගත වීමට ප්‍රධාන හේතුව පාරජම්බුල කිරණ නිරාවරණය වන අතර මිනිසුන් සිතන්නට පටන් ගත්තේ ඔවුන් නිතරම පිටතට නොගියහොත් හෝ වෙරළේ හිරු ආවරණ පැළඳුවහොත් ඔවුන් හොඳ වනු ඇති බවයි." ඇය පැහැදිලි කරයි. “ගුවන් යානයක් යනු අහම්බෙන් නිරාවරණය වන අවස්ථාවකි. ඔබ ගුවන් යානයක සිටින විට, ඔබ සූර්යයාට සමීප වේ, එයින් අදහස් කරන්නේ වැඩි UV විකිරණය. මගේ සහෝදරයා ගුවන් නියමුවෙකු ලෙස සේවය කළ අතර ගුවන් නියමුවන්ට සමේ පිළිකා ඇති අවස්ථා බොහොමයක් තිබේ. ගුවන් යානා වල UV ආරක්ෂාව සහිත වර්ණ ගැන්වූ කවුළු ඇත, නමුත් ඒවාට සියලු භයානක කිරණ පෙරීමට නොහැක."
එසේ පැවසුවහොත්, ඔබේ පුද්ගලික බෑගයට දැමිය හැකි වැදගත්ම දෙය වන්නේ අවුන්ස 3.4 ට වඩා අඩු බරින් යුත් හිරු ආවරණ ය. “ගුවන් යානයක සිටින විට මිනිසුන් කරන ලොකුම වැරැද්ද නම් ඔවුන් සජලනය සහ ෂීට් මාස්ක් කෙරෙහි ඕනෑවට වඩා අවධානය යොමු කිරීමයි, නමුත් විජලනය තාවකාලික තත්ත්වයකි,” රූලූ අනතුරු අඟවයි. “පුදුම දෙයක් වෙන්නේ නැහැ. ගුවන් ගමනෙන් පසු, පීලිං දමා, වෙස් මුහුණක් සාදා ඔබ නැවත ව්‍යාපාරයට පැමිණේ. ඇත්ත වශයෙන්ම ඔවුන්ගේ සමට හානි කරන දේ ගැන මිනිසුන් සැලකිලිමත් විය යුතුය: UV කිරණ."
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ රාත්‍රියේ පියාසර කරන්නේ නම්, එය වෙනම කතාවකි. ඔබට අවශ්‍ය තරම් මුහුණු ආවරණ පැළඳගෙන හිරු ආවරණ මඟ හරින්න - එනම්, ඔබ නව දිනයට මුහුණ දීමට මෙම ගුවන් යානයෙන් බැස නොයන්නේ නම් - එය හිරු, වලාකුළු හෝ ඒ අතර ඇති ඕනෑම දෙයක් වේවා. එවැනි අවස්ථාවක, ඔබ එය ඇසුරුම් කිරීම වඩා හොඳය ගමන් ප්‍රමාණය SPF ඔබේ බෑගයේ.
ඔබමයි